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內(nèi)容簡介

　　領先一步適合我們這個時代的主題?；疖囈淮未翁崴?，觀念一次次更迭。夜晚的三環(huán)路上車流不息，站在人行天橋上的我，迎風而立，對自己說：希望付出的努力能為別人帶來一點美好與信心。在空虛世界上生存著人們，我一直想念都是善良的、積極的。大家都是在尋找著各自的生命的主題。當然在這個適者生存的年代，大多靈敏的人都必須擁有一些我所認為的“眼光”、“突破”、“觀念”和謀略”。老師曾告誡我，如果你不是天馬，就永遠不會橫空出世。所以秘須拜師學藝，老實的生活，本分的做人。長期以來“人”為分析的對象形，總想對人本身的成長戰(zhàn)略做一些系統(tǒng)的歸納和整合，以便能給進取的人們提供一點點有用的建議。

作者簡介

　　高華，字茁棟，筆名巖羊。青年學者，長期從事個人成長戰(zhàn)略分析，北京金色人生科學研究所助理研究員，北京青春少年兒童教育咨詢有限公司專家委員。2000年6月加入“人生規(guī)劃”課題組，參與編撰“金色人生書庫”（由中國科學預測研究會秘書長管彥仲先生主編）。曾編輯出版《為人》、《定位自己》、《李嘉誠平衡戰(zhàn)略管理》、《巖石意像畫欣賞》、《你為什么沒有錢》、《你為什么沒有愛情》、《你為什么沒有高薪》等作品。相關圖書

圖書目錄

突破一為自己喝彩
接受現(xiàn)狀
培養(yǎng)幸福的心態(tài)
喜歡你自己
切勿失掉本色
突破二守住自己的沉香
按自己的標準生活
打起精神來
突破三不要自我設限
你的生活充滿樂趣嗎
你的處世態(tài)度樂觀嗎
你是否十分冷淡甚至影響到健康
你有沒有建立你的優(yōu)先考慮
你是否需要更加肯定自己
你對哭泣是否持健康的態(tài)度
憤怒是否正損害你的健康
你需要生病嗎
你的生活是否需要更多的刺激
你是否需要更加自信
你有多寧靜
你身體的緊張程度
突破四學會放棄
放棄完美
一根鐵釘輸?shù)粢粓鰬?zhàn)爭
大棄大得, 小棄小得
不陷入渴求的漩渦
突破五切忌自我求證
發(fā)掘你的創(chuàng)造力
快樂在于你的自我形象
希望帶來一切
突破六擁有健康擁有一切
一天十五分鐘
精神標語
你健康嗎
突破七愛是幸福的源泉
把愛當作一種力量
五項快樂法則
問問自己, 我究竟快樂嗎
流出關愛, 你就能得到回報
突破八私欲不能太盛
成就自我何只一條路
淡然是真味
是非何必問閑人
突破九寬容是療人救己的良藥
學會寬恕別人
原諒別人和自己
寬宏大量
擁有慈悲心懷
寬容他人就是善待你自己
突破十講究秩序
簡化生活
怎樣有效的工作
涉世之初要懂謙遜
突破十一平衡中生活
不要被生活淹沒
立世安身與心理障礙
不可忽視精神空虛
突破十二心存感激
學會感激
幸福新概念
平常之心
突破十三控制自己的習慣
命好不如習慣好
凡事變成習慣就容易做
放松的一些建議
不要一生操勞不已
養(yǎng)成快樂的習慣
突破十四感情需要投資
善于以情動人
聯(lián)絡感情小技巧
建立你的感情賬戶
突破十五別跟自己過不去
快樂沒有條件
快樂與否取決于個人的心態(tài)
以輕松和積極的思想去防止創(chuàng)傷
少追求物質, 多追求理想
生活的幸福不需要外求
突破十六享受家庭生活
怎樣構筑幸?；橐?br />加固家庭情感的紐帶
愛, 需要什么
突破十七金錢哲學與幸福人生
對待金錢的正確態(tài)度
切莫急功近利
糾正錯誤的觀念
財富與平衡
突破十八笑遍全世界
微笑的魅力
快樂是一種美德
讓幽默增添情趣
微笑的感人力量
后記
主要參考書目