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前言
引言
第1章 自我管理——平衡的關鍵
評估：自我管理測試
自我管理法：概述
履行你的承諾
快速開展工作的十個訣竅
要點總結(jié)
將自我管理法運用到你的工作中
第2章 基本組織原則
原理1：微小邊緣原理
原理2：二八定律（巴萊多法則）
原理3：保齡球原理（“空隙”時間）
要點總結(jié)
將組織原理運用到你的工作中
第3章 任務計劃
評估：檢測你的目標傾向
任務宣言：第一步和最后一步
部門或團隊的任務宣言
什么是你的個人任務宣言？
記著做出調(diào)整
制定任務宣言后接下來的步驟
理解目標及其作用
完成目標的三個“必須”
給管理者的另外3個問題：當前和將來
設定你的目標
你的個人目標圖
評估：你現(xiàn)在處于什么位置
爭取實現(xiàn)目標和諧
要點總結(jié)
將任務宣言和目標運用到你的生活中去
第4章 為成功進行計劃
評估：目前的計劃習慣
計劃的好處
計劃的障礙
重要的或者緊急的?
實現(xiàn)最優(yōu)時間內(nèi)的生產(chǎn)力最大化
一天中最重要的15分鐘
工具
約會日程表
目錄：兩個體系
體系1：傳統(tǒng)的體系——日常行動和主目錄
體系2：大腦清理法
紙張版的還是電子版的?
計算機的附屬設備
要點總結(jié)
將計劃應用到你的生活中去
第5章 設定優(yōu)先事務
評估：你信守自己做出的承諾嗎?
重要功能表
重要功能分析
管理時間和優(yōu)先事務的系統(tǒng)方法
測試你的時間和優(yōu)先事務管理情況
優(yōu)先過程計劃
自我評估：高效生活表
自我評估：目前的承諾欄
自我評估：你的時間投資
每周制作一份時間目錄
回顧你的約會和定期會議
自我評估：約會和計劃會議回顧
使用短期的時間目錄
使用長期的時間目錄
優(yōu)先事務中的A—B—C級和1—2—3級
優(yōu)先級指數(shù)
工作行動計劃
要點總結(jié)
將優(yōu)先事務排序應用到你的生活中去
第6章 克服負擔過重
評估：負擔過重？
負擔過重和壓力過大
克服負擔過重的五個步驟
避免重復操作
案例學習：比期望的要多
要點總結(jié)
將克服負擔過重應用到你的生活中
第7章 致命的四個方面：文件，電子郵件，決定和拖延
文件風暴
備忘錄：制定—份備忘錄并且使其產(chǎn)生作用
你的一般檔案系統(tǒng)
無紙風暴——電子郵件
高效地處理電子郵件
拖延
清理未完成的積壓項目
最終征服拖延
避免優(yōu)柔寡斷
案例學習：戰(zhàn)時流動醫(yī)院
要點總結(jié)
將這重要的四步應用到你的工作當中
第8章 控制會議、干擾和電話
第9章 交流優(yōu)先事務
第10章 時間期限，最后期限和項目追蹤
第11章 應付危機和沖突
第12章 平衡生活
附錄 將本書作為員工制定讀本的世界知名公司