健康香草茶：用芳香生活紓解30大上班族癥候群

定　價：￥25.00

作　者：	葛莉絲花園著
出版社：	陜西旅游出版社
叢編項：	品味生活
標(biāo)　簽：	保健

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ISBN：	9787541820830	出版時間：	2004-09-01	包裝：	平裝
開本：	24cm	頁數(shù)：	96	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　香水的風(fēng)潮，夾雜著太多物欲，情欲的成分，已讓人厭倦。精油以其純天然的成分，來自自然的芬芳，喚醒人們記憶深處對母親的渴望。原始森林中濕漉漉的空氣，積壓的落葉，青藤纏繞古樹；茫茫大草原，泥土吐露的氣息，不知名的野花，牛羊悠然自得；表面平靜的海，映著游蕩的白云，內(nèi)心激流暗涌。這些，不正是你深層的向往嗎？開啟她，自然就在指間。精油的魔法，沒有什么阻礙不能越過。在身體上涂抹美顏瘦身的精油，搭配合適的穴道按摩，不但有助于通經(jīng)活絡(luò)，加快血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，也可喚醒沉重的身軀，打造屬于自己的美麗前景。從現(xiàn)在起，你可以擺脫不必要的化學(xué)污染，告別不當(dāng)?shù)臏p肥方式，讓精油美顏瘦身幫你勇敢秀出自信，為美麗注入新的植物體驗。

作者簡介

　　李淳廉，曾任馬偕醫(yī)院內(nèi)外科臨床護(hù)理師。十年的醫(yī)護(hù)臨床經(jīng)驗，八年的精油使用與研究心得，將自身對保健與預(yù)防醫(yī)學(xué)概念融入精油的運(yùn)用。機(jī)緣下與各方精油先進(jìn)人士認(rèn)識，并網(wǎng)羅了對精油有相關(guān)研究的專家，開設(shè)了“香草魔法學(xué)苑”網(wǎng)站。因成幫助許許多多的讀者擺脫了失眠與壓力之苦，并使之在日常保養(yǎng)與各種疾病的自療上都有明顯改善，而廣受大家的喜愛。幾年前飽受失眠與過繁性體質(zhì)之苦，試過各種方法后，終于在精油與瑜伽、穴道按摩的幫助下，逐漸脫脫陰影，并從此與精油結(jié)下不解之緣。香港魔法學(xué)苑，本學(xué)苑為美國國家

圖書目錄

人氣香草的迷你履歷表
紙上園藝教室
讓你輕松栽植滿室馨香
香草生活
營造身心的空間美學(xué)
PART A 香草與身體的親密關(guān)系
舒壓安眠沐浴包
迷迭玫瑰香皂
隨身香草茶包
芳香午睡枕
薄荷洋甘菊洗發(fā)精
迷迭香護(hù)發(fā)油
薰衣草蒸餾化妝水
洋甘菊蘆薈面膜
芳香抗菌消毒水
驅(qū)蟲&提神香膏
PART B 香草與空間的心靈依戀
茉莉香茅除臭噴霧
舒壓芳香蠟燭
干燥玫瑰花球
藤編香草花圈
芳香包
香草書簽
香草冰塊
天使香氛水
活力茶方
紓解上班族的30大癥狀
飲用香草茶的元?dú)饷伢?br /> PART A 抗壓提神香草茶
A1消除疲勞·提神醒腦
薄荷甘菊茶·薄荷鳳梨冰砂
A2改善眼部疲勞
小白菊枸杞茶·金盞天使茶
A3舒緩緊張性頭痛
鼠尾草水果茶·馬郁蘭咖啡
A4增強(qiáng)記憶力·集中注意力
迷迭香草茶·迷迭香檸檬汁
A5消署解熱·緩和中署癥狀
薰衣草薄荷茶·檸香薄荷茶
A6改善失眠淺眠
洋甘菊茉莉花茶·薰衣草鮮奶冰沙
A7放松情緒·紓解壓力
薰衣草香蜂茶·天竺葵菩提奶茶
A8抗憂郁·除焦慮
馬郁蘭香蜂茶·香蜂蘋果汁
PART B 身體環(huán)保芳香飲
B1預(yù)防感冒
紫蘇花草茶·百里香羅勒茶
B2舒緩感冒癥狀
姜味肉桂咖啡·百里香桂花茶
B3降低鼻子過敏·治鼻塞
羅勒玫瑰茶·百里香金盞茶
B4護(hù)噪潤喉·舒緩喉嚨不適
百里迷迭香茶·鼠尾草珍奶
B5生津止渴·消除口干舌燥
薄荷鮮果茶·香蜂茴香茶
B7消解脹氣·舒緩消化不良
洋甘菊菩提茶·紫蘇梅子綠茶
B8健脾止瀉
薄荷茉莉茶·肉桂蘋果牛奶冰沙
B9紓解便秘·排除宿便
迷迭香玫瑰茶·蒲公英甘草茶
B10排毒抗菌·提升免疫力
迷迭香羅勒茶·鼠尾草紫蘇茶
B11去除口臭
馬西利蔬果汁·桂花香柚茶
B12消暑降火氣
貓薄荷藍(lán)莓冰沙·蓮花心金盞茶
PART C 亮麗輕盈花草茶
C1美容養(yǎng)顏
茉莉紫羅蘭茶·玫瑰葡萄果汁
C2美白護(hù)膚
薰衣草山藥果汁·洋甘菊蘆薈冰茶
C3去脂瘦身
馬鞭草迷迭香茶·檸香甘菊玫瑰茶
C4保濕潤膚·抗老化
蠟菊玫瑰茶·茉莉洛神茶
C5解毒祛痘
迷迭香甘草茶·蓮花心薄荷菜
C6補(bǔ)血·紅潤氣色
玫瑰杞棗茶·玫瑰果洛神茶
C7補(bǔ)充維生素C·增強(qiáng)抵抗力
薄荷奇異果蜜桃冰沙·香蜂金橘茶
C8活絡(luò)血液循環(huán)
檸香玫瑰茶·迷迭杜松果茶
C9減輕經(jīng)痛·調(diào)節(jié)生理不順
薰衣草甘菊茶·玫瑰馬郁蘭茶
C10促使經(jīng)期規(guī)律
洋甘菊紅花茶·玫瑰茴香茶
登琪爾的精油按摩療法