準(zhǔn)爸爸完全手冊(cè)

念好“準(zhǔn)備經(jīng)”
　男人做爸爸的天性
　正視爸爸這一角色
　做爸爸的必備素質(zhì)
　生育寶寶的現(xiàn)實(shí)問題
　對(duì)于準(zhǔn)爸爸的理性提問
　克服準(zhǔn)爸爸恐懼心理
預(yù)約優(yōu)生
　計(jì)劃懷孕
　準(zhǔn)孕期倒計(jì)時(shí)
　保持身心健康
　合宜的飲食調(diào)理
　合適的受孕時(shí)機(jī)
　寶寶遲遲不來報(bào)到時(shí)
與準(zhǔn)媽媽一同走過孕期
　你要當(dāng)爸爸了
　她要當(dāng)媽媽了
　準(zhǔn)媽媽對(duì)準(zhǔn)爸爸的期望
　準(zhǔn)爸爸的參與意識(shí)
　熟悉懷孕術(shù)語
　計(jì)算預(yù)產(chǎn)期
　關(guān)注胎兒的發(fā)育過程
　準(zhǔn)媽媽孕期身體變化
　準(zhǔn)媽媽的生理反應(yīng)
　準(zhǔn)媽媽的情緒波動(dòng)
　準(zhǔn)爸爸孕期“月程表”
　十項(xiàng)全能準(zhǔn)爸爸
　遠(yuǎn)離煙酒
　記錄妊娠日記
　攝下孕期歲月
　與準(zhǔn)媽媽一起看書
　陪準(zhǔn)媽媽去產(chǎn)前檢查
　與準(zhǔn)媽媽一起上課
　為準(zhǔn)媽媽做按摩
　幫助準(zhǔn)媽媽做運(yùn)動(dòng)
　打扮美麗的準(zhǔn)媽媽
　……
大丈夫洗手做羹湯
與胎兒的智慧約會(huì)
孕期“性”福生活
最后的沖刺：分娩
新角色，新生活