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情緒軟體操

情緒軟體操

定　價(jià)：￥16.00

作　者： 譚兆麟著
出版社： 海天出版社
叢編項(xiàng)： 情商教練叢書
標(biāo)　簽： 情緒
ISBN： 9787806971895 出版時(shí)間： 2005-01-01 包裝： 平裝
開本： 21cm 頁數(shù)： 180 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　情商教練叢書。本書倡導(dǎo)以輕松快樂的閱讀，感受情商的魅力，以多彩的視覺和家喻戶曉的成功理念營造愉快的閱讀空間，以簡(jiǎn)練的訓(xùn)練技巧提高生命的質(zhì)量。在教與練的互動(dòng)中體會(huì)成功的喜悅。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《情緒軟體操》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

開辟情商教育新天地（代序）
前言
緒論：情商與情緒軟體操
上篇 “減壓宜情操”五式
第一式 呼吸調(diào)節(jié)益身操
第二式 冥想靜心操
第三式 催眠軟體操
第四式 心理暗示如意操
第五式 成功意象軟體操
下篇 五覺訓(xùn)練法
第一式 觸覺軟體操
第二式 聽覺耳聰操
第三式 嗅覺健鼻操
第四式 視覺明目操
第五式 味覺靈舌操
附錄

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