第一篇 掀起芳療的蓋頭來--話說芳療
廣義的芳療
現(xiàn)代芳香療法
芳香療法療效分類
芳香療法傳達途徑
什么是精油?
植物精油的萃取
精油的化學成分
安全使用精油
萃取植物精油的副產品——精露
芳香療法不可或缺的角色——植物媒介油
按摩油的調配
調制復方精油
自助芳療的基本方法
芳療常備輔助工具
第二篇 芳療演練場
Aromatherapy to spirit
焦躁
憂郁
沮喪
驚嚇
失眠
頭痛
增強記憶力
緩和精神壓力
舒緩緊張
消除疲勞
Aromatherapy to body
感冒
咳嗽
氣喘
支氣管炎
鼻子過敏
鼻竇炎
消化不良
胃不適
胃腸炎
反胃
便秘
痔瘡
神經痛
關節(jié)炎
肌肉酸痛
扭傷
龜頭炎
膀胱炎
前列腺炎
陽痿
更年期障礙
經前癥候群
痛經
陰道炎
增強免疫力
Aromatherapy to beauty
油性肌膚
干性肌膚
敏感性肌膚
肌膚松弛
皮膚粗糙
皮膚老化
皺紋
眼袋與黑眼圈
橘皮組織
毛孔粗大
斑點
美白
護手
青春痘
粉刺
傷口與疤痕
妊娠紋
燒燙傷
皰疹
濕疹
蕁麻疹
香港腳
油性發(fā)質
干性發(fā)質
掉發(fā)
潤澤保養(yǎng)
頭皮屑
頭皮癢
苗條瘦身
健胸美胸
下半身肥胖
水腫
簡易芳香DIY
柔膚水
乳液
潤膚霜
黏土面膜
家庭噴霧劑
清潔劑
第三篇 精油匯覽
快板
尤加利
月桂
快樂鼠尾草
豆蔻
羅勒
玫瑰草
安
洋甘菊
茶樹
檸檬
檸檬草
萊姆
蒔蘿
葡萄柚
薄荷
中快板
馬鞭草
芫荽
苦橙葉
迷迭香
茴香
黑胡椒
橘子
馬郁蘭
天竺葵
牛膝草
絲柏
百里香
紅柑
杜松
松
歐芹
胡蘿卜種子
香蜂草
桃金娘
綠花白千層
樟樹
中慢板
花梨木
依蘭依蘭
乳香
茉莉
玫瑰
橙花
薰衣草
慢板
丁香
廣藿香
肉桂
安息香
沒藥
雪松
檀香
第四篇 附錄
精油與皮膚類型對照表
精油英文名稱索引
精油功效總覽