做個(gè)快樂準(zhǔn)媽媽

定　價(jià)：￥16.80

作　者：	李林捷編著
出版社：	中國(guó)人口出版社
叢編項(xiàng)：	“幸福2+1”叢書科學(xué)孕育更輕松知識(shí)孕期系列
標(biāo)　簽：	婦幼/育兒

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ISBN：	9787802020917	出版時(shí)間：	2004-01-01	包裝：	平裝
開本：	24cm	頁(yè)數(shù)：	164	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　書中有快樂的法寶，讓準(zhǔn)媽媽可以隨時(shí)調(diào)整心態(tài)，輕裝上陣，孕期的心情最重要，如果心情不好，再好的營(yíng)養(yǎng)也起不到多大的作用。懂得調(diào)適自己的心情本來就是一項(xiàng)高超的藝術(shù)，而孕期心情關(guān)乎孩子的性格培養(yǎng)，更突顯出調(diào)適心情的重要性。十月懷胎是一個(gè)相對(duì)漫長(zhǎng)的人生之路，如果遇到妊娠反應(yīng)大，身體不適，吃不下東西，體態(tài)臃腫，行動(dòng)不便，丈夫不理解等，都可能讓準(zhǔn)媽媽不高興，這對(duì)我們準(zhǔn)媽媽來說是最大的考驗(yàn)。調(diào)節(jié)的方法是：自己努力找快樂，一切以孩子為主，實(shí)在高興不起來，就以臉部的微笑來釋放心中的重負(fù)，有時(shí)也能起到很好的效果！本書幫我們將快樂收藏，愿天下的準(zhǔn)媽媽孕育路上少走彎路，瓜熟蒂落之時(shí)您將會(huì)有一個(gè)健康、聰明、可愛的小寶寶。

作者簡(jiǎn)介

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圖書目錄

第1章準(zhǔn)備做快樂準(zhǔn)媽媽
1 調(diào)整心態(tài)，輕裝上陣
2 做一個(gè)理想型的準(zhǔn)媽媽
3 快樂的法寶
4 受孕必須具備的條件
5 孕前必須注意的十大問題
6 懷孕前應(yīng)治療的疾病
7 影響優(yōu)孕的因素
8 旅行結(jié)構(gòu)不利于優(yōu)生
9 準(zhǔn)備懷孕的夫婦忌吸煙與喝酒
10 優(yōu)孕最好避開冬春季
11 優(yōu)生應(yīng)從孕前開始
12 孕前檢查包括哪些項(xiàng)目
13 胎兒畸形的原因
14 哪些女性要小心怪胎
15 要想生個(gè)好寶寶哼唱少不了
16 與孕育有關(guān)的五大環(huán)境
第2章懷孕知識(shí)
1 受精與著床
2 受精的過程
3 著床的過程
4 最容易受孕的時(shí)候
5 特殊女發(fā)何時(shí)受孕
6 計(jì)劃受孕不可操之過急
7 生物鐘與優(yōu)孕
8 身體狀況與優(yōu)孕
9 從基礎(chǔ)體溫認(rèn)識(shí)懷孕和避孕
10 常見的基礎(chǔ)體溫變化解讀
11 怎樣識(shí)別排卵期
12 孕期宜應(yīng)做巨細(xì)胞病毒檢測(cè)
13 孕期應(yīng)做哪些化驗(yàn)檢查
14 孕期做B超別超過3次
15 孕早期要正確險(xiǎn)孕
16 孕早期為什么要做陰道檢查
17 孕早期進(jìn)行陰道檢查會(huì)引起流產(chǎn)嗎
18 孕早期為什么要查白帶
19 怎樣做骨盆測(cè)量
……
第3章孕期生活安排
第4章孕期營(yíng)養(yǎng)
第5章孕期身體異常
第6章孕期性生活
第7章分娩時(shí)刻