誰沒煩惱誰不煩：心靈的對(duì)話和交流

　　在人的一生中，誰都難免會(huì)遭受挫折，誰都難免會(huì)有煩惱。煩惱是一種心境，它常常左右著我們的精神世界；煩惱是一種心緒，它常常釋放著莫名的憂愁。人生在世，煩惱沒有貴賤之分，也沒有年齡之別的，只要是活在這個(gè)世界上的人，就會(huì)有活著的煩惱。然而，人生短促，容不得我們有太多的時(shí)間與煩惱糾纏。如果某些煩惱的事情降臨在你身上，就應(yīng)當(dāng)正視它、化解它、拋棄它，莫讓煩惱牽著走，別使煩惱成心病。《誰沒有煩惱誰不煩》一書正是針對(duì)這一“人之常心”、“人之常情”編寫而成的！目錄：前言第一章人生處處有煩惱人生處處有煩惱耐心是煩惱的良藥羨慕別人不羨慕自己走出自設(shè)的陰影給煩惱裝面鏡子看淡身邊的得失傷害別人就是傷害自己莫讓優(yōu)勢(shì)變憂愁學(xué)會(huì)調(diào)適自己的心態(tài)將煩惱拒之門外跌倒了也別灰心不要輕信旁言莫對(duì)未來充滿憂慮煩惱不可繼承安逸也是一種地獄第二章莫讓煩惱牽著走莫讓煩惱牽著走避免煩惱的擺布驅(qū)逐心中的害馬要有自己的目標(biāo)不要總盯著痛處讓不可能為你讓路別為失去而悲傷以自己的方式走路莫在煩惱面前低頭擺脫莫名的憂愁別把挫折當(dāng)失敗不幸是一所大學(xué)信仰是人生之基第三章凡事多往好處想第四章莫使煩惱成心病第五章煩惱不可自己找第六章莫將名利計(jì)心頭第七章煩惱能用愛化解第八章拋開煩惱是快樂第九章誰沒煩惱誰不煩

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