青春少女悄悄話

定　價：￥12.00

作　者：	關(guān)明，吳蔚主編；黃峰[等]編著
出版社：	上海科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社
叢編項：	魅力女性叢書
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787543924512	出版時間：	2005-01-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	193	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　自己身體應(yīng)了解花季心誨蕩輕舟青春少女報春花青春期生活保健少女乳房健與美形體健美巧塑造飲食營養(yǎng)與健美特有病與易發(fā)病魅力女性叢書。本書詳細(xì)介紹了不同時期少女的生理特征以及各種疾病的診斷與防治。書中系統(tǒng)地介紹了少女在青春期應(yīng)如何注意自身的健康，以及保持身心健康的一些方法。本書內(nèi)容豐富，通俗易懂，具有較高的科學(xué)性，理論性，知識性及實用性。是青春期少女的良師益友，它可抹去你成長中的煩惱。

作者簡介

暫缺《青春少女悄悄話》作者簡介

圖書目錄

1 自己身體應(yīng)了解
　青春少女的特征
　女性的外生殖器
　女性的內(nèi)生殖器
　青春期身體變化
　青春發(fā)育的步驟
　青春啟動的奧秘
　呼吸系統(tǒng)的特點
　心血管系統(tǒng)特點
　神經(jīng)系統(tǒng)的特點
　少婦的陰毛萌出
　“十九女帶”話白帶
　女性的自衛(wèi)功能
　陰道的生態(tài)平衡
　外陰的清潔衛(wèi)生
　“石女”的種種原因
　處女膜與貞潔觀
　過早性生活有害
2 青春少女報春花
　報春信號乃月經(jīng)
　月經(jīng)初潮的早晚
　預(yù)測初潮的年齡
　月經(jīng)初潮與身高
　經(jīng)期衛(wèi)生須講究
　正確使用衛(wèi)生巾
　月經(jīng)量的多與少
　經(jīng)期的食療保健
　經(jīng)期的體育活動
　月經(jīng)為何不準(zhǔn)時
　考試與月經(jīng)周期
　卵巢排卵的關(guān)系
　月經(jīng)與排卵的關(guān)系
　少女的排卵期出血
　月經(jīng)過多怎么辦
　月經(jīng)周期與情緒
　經(jīng)前緊張綜合征
　痛經(jīng)為何來擾人
　痛經(jīng)的自我療法
　月經(jīng)為何不報到
3 少女乳房的健美
4 飲食營養(yǎng)與健美
5 心理衛(wèi)生與健美
6 青春期生活保健
7 形體健美鍛煉法
8 少女特有病與易發(fā)病