同學(xué)，咱們聊一聊心理障礙

　　你是否有過難忘的痛苦經(jīng)歷？你是否感到過恐懼、絕望抑或憤怒？ 你控制得了自己的情感嗎？ 你知道怎么才能走出心理痛苦的困境嗎？　翻開報(bào)紙，打開電視：車禍、戰(zhàn)爭、自然災(zāi)害、恐怖事件、飛機(jī)失事、急性傳染病……這些曾經(jīng)那么遙不可及的災(zāi)禍似乎正隨著社會的發(fā)展向我們一步步逼近。經(jīng)歷或目睹過這類事情的很多人會因此產(chǎn)生一種心理障礙，這種心理障礙被稱為“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙”，英文的簡稱是PTSD。惡心、失眠、噩夢、回憶閃現(xiàn)、過度警覺——這些都是PTSD的典型表現(xiàn)。這本書用簡潔明了的文字，向大家詳細(xì)介紹了PTSD的主要表現(xiàn)，造成PTSD的各種原因，什么樣的人最有可能出現(xiàn)PTSD以及如何找到最有效的解決途徑。　今天的年輕人，常常被生活和學(xué)習(xí)壓力壓得喘不過氣來，這些壓力中也包括飛來橫禍的威脅。書里美國中學(xué)生比爾、瑞雅塔、凱倫和卡洛斯的生活曾經(jīng)被意外事件打亂過，他們應(yīng)對精神創(chuàng)傷和心理障礙的過程證明了這樣的道理，創(chuàng)傷并不可怕，可怕的是被創(chuàng)傷壓倒。而且不同尋常的經(jīng)歷反而使他們在成長的道路上多了幾分領(lǐng)悟，幾分成熟，幾分磨礪?！P·瑪麗·波特菲爾德有20年寫作生涯，曾當(dāng)過初中、高中和大學(xué)老師。寫過多部有關(guān)青少年的著作。

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