注冊(cè) | 登錄讀書(shū)好,好讀書(shū),讀好書(shū)!
讀書(shū)網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)科學(xué)技術(shù)醫(yī)學(xué)預(yù)防醫(yī)學(xué)、衛(wèi)生學(xué)健康一生

健康一生

健康一生

定 價(jià):¥32.00

作 者: 林海峰著
出版社: 中國(guó)物資出版社
叢編項(xiàng): 健康書(shū)系
標(biāo) 簽: 健康

ISBN: 9787504722881 出版時(shí)間: 2005-05-01 包裝: 膠版紙
開(kāi)本: 21cm 頁(yè)數(shù): 190 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  如果醫(yī)療技術(shù)可以把疾病治好,為何有這么多醫(yī)生死于疾病?高血壓、糖尿病真的要用藥控制一輩子么?還是醫(yī)療手段的根本錯(cuò)誤?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)的形成只不過(guò)百來(lái)年,加上老祖宗的經(jīng)驗(yàn),也只是三千年。對(duì)人類(lèi)復(fù)雜結(jié)構(gòu)的認(rèn)知與了解,還處于很初級(jí)的階段。本書(shū)將會(huì)你遠(yuǎn)離疾病,恢復(fù)健康的簡(jiǎn)單易用的原理和技術(shù)。野生動(dòng)物從不打針吃藥,卻世代繁衍,靠的是什么?我們也可以做到嗎?關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)、牛皮癬、哮喘等等,為什么屢治不愈?如果其實(shí)很簡(jiǎn)單呢?我們完全可以借助大自然幾十億年的智慧,處理那些困擾我們多年的疾病。本書(shū)主張運(yùn)用自然的力量加上人類(lèi)良好的生活規(guī)律以及現(xiàn)代的科技進(jìn)步,調(diào)動(dòng)人體內(nèi)在的潛能,運(yùn)用呼吸、隨機(jī)運(yùn)動(dòng)及天然食物,達(dá)到遠(yuǎn)離疾病、健康一生的目的。作者提出:“只有自己才是自己最好的醫(yī)生?!敝挥薪⒄_的生活習(xí)慣、改變錯(cuò)誤的生活方式,才是獲得健康的唯一途徑。揭示現(xiàn)代醫(yī)療真相,提供健康徹底解決方案,讓一生年輕。本書(shū)作者是整體自然醫(yī)學(xué)療法的創(chuàng)始人。作者結(jié)合營(yíng)養(yǎng)學(xué)、印度瑜伽、中國(guó)的中醫(yī)和禪修,研究并發(fā)展出自己一套完整的養(yǎng)生和疾病治療思想體系,獨(dú)特而深刻,這種技術(shù)已給亞洲地區(qū)超過(guò)二十萬(wàn)人帶來(lái)身體健康,使他們脫離疾病的痛苦。讀到這本書(shū)的人,是有福氣的,把此書(shū)送給家人和朋友,就是把健康送給家人和朋友。

作者簡(jiǎn)介

  林海峰,1968年出生于中國(guó)福建省永安。整體自然醫(yī)學(xué)療法創(chuàng)始人,青年時(shí)期開(kāi)始學(xué)習(xí)微生物學(xué)和細(xì)胞學(xué),師從美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)博士謝立啟先生。從此開(kāi)始了對(duì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的研究與探索,更從印度的瑜伽、中國(guó)的中醫(yī)和禪修中研究并發(fā)展出自己的完整的疾病治療思想和體系。運(yùn)用自然的力量與人類(lèi)的生活規(guī)律加上現(xiàn)代的科技進(jìn)步,運(yùn)用呼吸、隨機(jī)運(yùn)動(dòng)及天然食物,解決頑固疾病,創(chuàng)建了整體自然醫(yī)學(xué)療法。親自調(diào)理治愈的病人超過(guò)5萬(wàn)人。林海峰先生同時(shí)也是在心靈治療方面的大師。通過(guò)協(xié)助人們與自己心靈的溝通,從而達(dá)到靜心,讓能量能夠更好地運(yùn)用,幫助人們與家庭、社會(huì)更好地相處。所創(chuàng)立的培訓(xùn)課程獨(dú)特而深刻。是東南亞著名的演講激勵(lì)大師,其獨(dú)特的哲學(xué)思想體系和心靈感應(yīng)方式,對(duì)學(xué)員的思想產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響,每年聽(tīng)課人數(shù)超過(guò)萬(wàn)人?,F(xiàn)任中國(guó)保健科技學(xué)會(huì)醫(yī)藥保健研究會(huì)理事,中國(guó)保健食品協(xié)會(huì)健康專業(yè)委員會(huì)委員,陽(yáng)光森林健康機(jī)構(gòu)董事長(zhǎng)。

圖書(shū)目錄


前言:健康是一種習(xí)慣
一、健康是生活習(xí)慣的結(jié)果
二、錯(cuò)誤的治病方向
三、翻放壓力是治病的開(kāi)始
四、營(yíng)養(yǎng)的流失與補(bǔ)充
五、毒素的來(lái)源與累積以及相關(guān)疾病
六、損耗不能及時(shí)修補(bǔ)
七、神奇的生理作用
  (一)自凈作用與自療能力
  (二)衰老是人類(lèi)正常生命活動(dòng)的自然規(guī)律
  (三)追求健康需要身體力行
  (四)釋放壓力——需要更多的營(yíng)養(yǎng)
八、傳統(tǒng)的誤區(qū)
  (一)三大營(yíng)養(yǎng)素(蛋白質(zhì)、脂肪與碳水化合物)的問(wèn)題
  (二)食物金字塔
  (三)脂肪的攝取對(duì)減肥的人至關(guān)重要
  (四)食物的加工使大量營(yíng)養(yǎng)素流失
  (五)需要營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品么
  (六)選擇合成的還是天然的
  (七)微量元素是否會(huì)過(guò)量
  (八)營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐使你全天精力充沛
九、身體是最好的醫(yī)生,食物是最好的藥物
十、各種營(yíng)養(yǎng)書(shū)籍和傳統(tǒng)營(yíng)養(yǎng)師的弊病
十一、學(xué)會(huì)聆聽(tīng)身體的語(yǔ)言
十二、五大治療方向
十三、西醫(yī)與中醫(yī)
十四、增強(qiáng)人的生命力
  (一)碳水化合物
  (二)脂肪
  (三)蛋白質(zhì)
  (四)維生素
  (五)礦物質(zhì)
  (六)水
  (七)膳食纖維
十五、自然療法的綜合應(yīng)用
  (一)自然療法的根據(jù)
  (二)案例
  (三)幾種常見(jiàn)的功能性營(yíng)養(yǎng)素
  (四)各類(lèi)疾病簡(jiǎn)介及治療
  (五)另類(lèi)療法簡(jiǎn)介
    果汁療法
    水療法
    按摩療法
    芳香療法
    色彩療法
    音樂(lè)療法
    身心療法
后記

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書(shū)網(wǎng) www.talentonion.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)