沒有任何借口：最高效的行動模式

定　價：￥20.00

作　者：	（美）杰·瑞芬伯（Jay Rifenbary）著；周蕓譯
出版社：	貴州人民出版社
叢編項：
標　簽：	成功心理學

購買這本書可以去

ISBN：	9787221069214	出版時間：	2005-05-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	233	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　真正的忠誠，是對價值的忠誠，對目標的忠誠，對信念的忠誠，這樣的忠誠才會持久。美國正宗原版引進。西點軍?！皼]有任何借口”理念最實用的解讀版本；迅速地改變內(nèi)在精神力量的智慧書；美國著名培訓機構(gòu)的員工培訓經(jīng)典教材；西方企業(yè)進行內(nèi)部素質(zhì)訓練的人性讀本；一流企業(yè)提升凝聚力的核心價值。我對自己的言行負責，我知道活著意味著什么，我的方向很明確。我知道自己的目的并懷著一種使命感做事情。我行為正直、自己做決定并且總是盡自己最大的努力。我為過去造成麻煩和失敗的一切做過和沒做過的事原諒自己和別人。我原諒自己的環(huán)境，努力克服困難，不去想過去而是繼續(xù)去實現(xiàn)自己的夢想。我有完整的自尊，并且通過不對別人評頭論足而保持這種自尊。我無條件地接受每一個人，因為在上帝的眼中，我們都是平等的，我不比別人差，別人也不比我好。作為一個沒有任何借口的人，我對自己的才能充滿信心。我身體健康、精力充沛、面帶笑容，這表明我態(tài)度積極。我能夠控制住自己的言行和思想，而且做事善始善終。我對己對人總是很誠實，根據(jù)自己想法制定目標。我有遠大的夢想，為了實現(xiàn)這個夢想我能夠克服恐懼、戰(zhàn)肚挑戰(zhàn)并且過上自己想要的生活。我不斷地學習和成長，擴展自己的思想，提高自己的技能。我在自己的位置上充分發(fā)揮自己的才能，無論我是員工還是老板?！氨緛硐胂壬庇幸粋€同伴叫做“沒有做先生”。你曾見過這兩個人嗎？或者他們拜訪過你嗎？我聽說這兩個人住在一所名為“從不會贏”的房子里，而且還聽說這所房子里經(jīng)常有一個叫“本來能夠”的幽靈出沒?！热粚崿F(xiàn)你的理想和目標關(guān)鍵在于采取行動，那么就沒有尋找借口的余地．——本杰明·富蘭克林我們需要的是戰(zhàn)場上的獅子，要知道由一頭獅子帶領(lǐng)的一群羊?qū)?zhàn)勝一只羊帶領(lǐng)的一群獅子。——麥克阿瑟將軍這樣評價西點的培養(yǎng)目標軍校學生應(yīng)養(yǎng)成不找借口的習慣。軍隊不是為完不成任務(wù)找借口的地方。情有可原的具體情況可以辯解，但，即使這種解釋被接受了也不會被當成借口的?！鼽c軍校學員手冊（軍號音符）善于找借口的人除此之外幾乎就是一無是處！——本杰明·富蘭克...[更多內(nèi)容]

作者簡介

　　杰·瑞芬伯，畢業(yè)于西點軍校，曾經(jīng)是一個優(yōu)秀的空軍突擊隊員和軍事指揮官；現(xiàn)在是一個成功的商人，無論是在銷售還是在管理方面，都成績卓著。杰·瑞伯芬還是一個職業(yè)演說家、咨詢師、教練，是成功、勵志、領(lǐng)導、交流、團隊合作和家庭及人際關(guān)系方面的演說家和作家。他創(chuàng)建了瑞芬伯訓練發(fā)展中心，以便與更多的人分享西點精神。

圖書目錄

出版前言：答疑/l
中文版序：永遠不要找借口/3
引言： “我的繩子纏在一起了”/13
第一章自我負責是行動的第一步
沒有任何借口/3
選擇，然后行動/4
沒有做不成的理由/5
跨過障礙/7
做自己生活的主人/7
“頭里有大腦，鞋里有腳”/8
噢，我又在找借口了/10
找借口會使你懶于行動/ll
改變我生活的六個字/12
責任·光榮·國家/14
永遠不要忘記自我反省/15
我為我自己的行為承擔責任/17
改變你的內(nèi)心世界/19
沒有任何借口行動手冊1/21
第二章動力來自內(nèi)心
巴頓的目標/29
完全徹底的執(zhí)行/3l
確定生活的目標，31
有目標才能自我負責/33
百分之十的生活/34
借口根源于恐懼/35
動力來自內(nèi)心，36
這是我自己的選擇/38
活著意味著什么/43
沒有任何借口行動手冊2/46
第三章正直
成功的定義/53
勝利并不一定等于成功/53
正直帶來真正的成功/54
領(lǐng)導的魅力在于正直/55
你堅信自己的信念嗎?/56
我的個人信念/57
你賦予生活以價值/58
給予和成功有聯(lián)系嗎?/59
享受成功的快樂/61
你本身就是你的事業(yè)/62
你成為了什么/63
發(fā)揮潛能/164
認識你自己/65
沒有風險，就沒有收獲/66
沒有人能限制你/67
沒有任何借口行動手冊3/70
第四章徹底原諒
寬容是精力的噴泉/77
失敗了，請寬容自己/77
原諒是為了向前看/79
對后悔和埋怨說再見/82
原諒你的環(huán)境/83
三種可悲的行為模式/84
做出決定，貫徹始終/86
對過去放手/86
沒有任何借口行動手冊4/88
第五章確立自尊
自尊是什么/93
創(chuàng)造一種自信自尊的生活方式/95
誰在影響孩子的自尊/96
你的成就完全取決于你的自尊/97
你生來就是一個有價值的人/99
兒童時代的影響/100
自尊是你與生俱來的權(quán)利/105
停下來“聞聞玫瑰花香”/107
做對的哲理/109
生活的秘訣是給予/11l
讓別人知道你的真面目——做你自己!/112
沒有任何借口行動手冊5/114
第六章態(tài)度決定成敗
積極的態(tài)度——你的團體精神/119
咒語是什么/120
世界上最棒的棒球手/120
積極的思考會提高士氣/12l
態(tài)度和熱情影響你的成功/122
生命的意義/123
什么是現(xiàn)實主義?/124
你能在陰雨天看到晴空的亮點嗎?/125
依戀如何影響你的態(tài)度和熱情/126
沒有任何借口行動手冊6/128
第七章保持自控力
控制內(nèi)心的‘戧斗”/135
憤怒令你喪失自控力/137
你是實干者還是旁觀者?/1 38
保持自控力的三條途徑/139
壓力令你失控嗎?/140
給自己成功的時間/141
面臨危機要自我控制/14l
耐心是最偉大的優(yōu)點之一/142
我們生活在一片鉆石地里/143
成功是一種內(nèi)心的工作/144
把自控力帶回家/145
沒有任何借口行動手冊7/147
第八章永遠誠實
誠實是最明智的做法/155
按照“光榮法則”生活/156
永遠有希望/158
與人分享你的成就/158
你知道自己真正想要什么/159
所有的人都將獲得自由/160
沒有任何借口行動手冊8/162
第九章讓夢想引導你
你知道自己駛往何方嗎?/169
用混凝土鑄造理想、用沙子堆積計劃/170
寫下自己真正想要的東西/17l
過好每一天/172
目標于排列表/174
做事的優(yōu)先次序/176
沒有任何借口行動手冊9/18l
第十章感激
最重要的財富/187
今天就贊譽你的家人和朋友/1 89
感激——你給予別人的注目禮/192
勇敢地指出別人不正確的行為/193
相互尊重會提高生產(chǎn)力/194
學會感激/196
坦誠相待，卸掉心里的妝/197
沒有任何借口行動手冊10/198
第十一章永人言棄
你很堅決嗎?/205
永遠不要放棄/205
意志構(gòu)造生活/207
激勵自己/208
時間管理和愿望的破壞者/2lo
決心是你打開夢想之門的鑰匙/214
沒有任何借口行動手冊ll/217
第十二章完美的成功
不再有任何借口，223
你需要自己的“獨立宣言”/224
成功從何而來，225
做好“飛”的準備，實現(xiàn)你的夢想/226
公園里的小男孩怎么了?/227
沒有任何借口行動手冊/228
附錄
成功者的搖籃——西點軍校/230
沒有任何借口的信條/233