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自我評估：愛自己才能更好地與人相處

自我評估：愛自己才能更好地與人相處

定　價：￥17.00

作　者： （法）克里斯托夫·安德烈（Christophe Andre？？），（法）弗朗索瓦·勒洛爾（Francois Lelord？？）著；徐牧譯
出版社： 上海人民出版社
叢編項： 心理·自助·行為
標(biāo)　簽： 哲學(xué)知識讀物
ISBN： 9787208047792 出版時間： 2005-03-01 包裝： 平裝
開本： 21cm 頁數(shù)： 274 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書為法國心理方面的暢銷書。當(dāng)一個人不重視自己的時候是難以快樂的，他沒有自信，無法作出正確的選擇，承受不了逆境。當(dāng)然，這一切都是可以補救的。本書使你能夠客觀地認(rèn)識自己，了解自己的現(xiàn)狀，懂得自我評估是怎樣在童年時形成，在少年時發(fā)展，然后以決定性的方式影響你的感情生活、夫妻生活及職業(yè)生涯。最后它我提供具體的方法來幫助你更加和睦地與他人相處。本書為“心理·自助·行為”叢書之一種。

作者簡介

暫缺《自我評估：愛自己才能更好地與人相處》作者簡介

圖書目錄

    致謝
   序言
   
   第一部分 你認(rèn)識自己嗎？為自己診斷
   第一章 自我評估的三個支點
   第二章 重視自己還是低估自己
   第三章 你的自我評估不高嗎？別灰心！
   第四章 穩(wěn)定還是不穩(wěn)定？測試你自我評估的穩(wěn)固性
   
   第二部分 了解自我評估
   第五章 自我評估是從哪里來的？對嬰兒怎么看？
   第六章 成人所受的影響：愛情、婚姻、工作和自我評估
   第七章 自我評估還是自我形象？你是外表的俘虜嗎？
   第八章 理論
   
   第三部分 怎樣面對：維護和恢復(fù)自我評估
   第九章 自我評估的疾病
   第十章 短期保護自我評估的安排
   第十一章 我愛自己，故我在 怎樣發(fā)展自我評估
   
   結(jié)束語
   附錄
   

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