悠著點，別太累

定　價：￥18.00

作　者：	高華編著
出版社：	中國紡織出版社
叢編項：	心靈咖啡
標(biāo)　簽：	人生哲學(xué)

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ISBN：	9787506430944	出版時間：	2004-10-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	240	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　人生就像一次？瞇校詼潭痰娜松彌?，谁都希望奶dプ∶糠置棵?、掌握硶瘭碘c躉?，但是忙聶n納罹Ｈ萌爍械窖沽Τ林兀て諳呂?，蒂Z灤那橛裘啤⒎襯沾隕?。生会愪蕮鯎]霉媚敲蠢郟趴鼗?，不追求捂y氏硎?，生涣`蚱?、脫]邪さ納鉅歡芐那槭娉１臼楦琳叻潘尚牧欏⒂票焙Ｉ畹娜松ㄒ?，援€簾臼?，将炔[睦碚業(yè)絞嫜溝拇翱?，活得简单轻松，訙靸丛灾冧繑棠心菣澹?/div>

作者簡介

　　高華，北京金色人生科學(xué)研究所研究員，主要從事個人成長戰(zhàn)略研究。曾編著出版勵志類、心理類作品十余部。其中，“領(lǐng)先一點叢書”（經(jīng)濟(jì)科學(xué)出版社）在臺灣地區(qū)出版發(fā)行，并參加美國芝加哥國際圖書展。

圖書目錄

第一章欲望蠱惑人心
孔方兄：你悠著點
金錢買不到幸福
欲令智昏，勞心傷身
清理心的垃圾
身外物，不奢戀
真實的開心滋味
功名皆為身后事
淡泊處事，悠閑度日
幽默小貼士：屬蟒
第二章疲勞的危害有多大
太勞累，彩色人生變黑白
那么勞累，為什么
成功，一定要犧牲健康嗎
掌握節(jié)奏，輕松生活
幽默小貼士：戒指
第三章別讓壞情緒傷身
心情好壞操之在己
對情緒的錯誤認(rèn)識
為情緒尋找出口
讓心情亮起來
學(xué)會放松，學(xué)會超越
你在“忙、盲、?！笔裁?br /> 要求別人，不如改變自己
讓心靈放松的15種方法
幽默小貼士：偷懶的工人
第四章你，到底在爭什么
關(guān)于競爭的認(rèn)知誤區(qū)
為啥爭逐，為啥忙
競爭的消極面
自在生活最重要
“父親”的告誡
當(dāng)過總統(tǒng)的花匠
忍與爭
得與失
幽默小貼士：賺錢做啥
第五章當(dāng)個悠閑的快樂人
……
第六章知福與惜福
后記