引導(dǎo)情緒：決定一切的關(guān)鍵在于如何提高個人影響力

定　價：￥18.00

作　者：	（日）大和瑪雅著；張翎譯
出版社：	科學(xué)出版社
叢編項：	職場實戰(zhàn)圖解——人際交往系列
標　簽：	情緒

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ISBN：	9787030133304	出版時間：	2004-01-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	148	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　想博得異性的青睞，想鼓勵失意的親友，想積極地推進工作，想順利地達成協(xié)議，想改變自己、重新開始……如果是這樣，不妨試試心理醫(yī)生為你開出的特效良方，學(xué)會控制對方的情緒，運籌帷幄，決勝千里?！奥殘鰧崙?zhàn)圖解——人際交往系列”主要針對人們的工作和日常交際，以提升個人的魅力和素質(zhì)指數(shù)為出發(fā)點，從思維和行為的細節(jié)入手，通過輕松的文字和精美的圖片，將為人處事的要訣娓娓道來，從而幫助讀者具備獨到的眼光和犀利的判斷力，樹立良好的人際形象。本書是該系列之一。隨著社會的飛速發(fā)展，人們的抱怨聲也日漸增加，工作和生活似乎變得越來越索然無味。本書從戀愛的技巧入手，介紹給上班族一種使得工作和生活充滿活力的方法。其中介紹了龍舌蘭酒法、10∶5的沙漏原理、自我解憂法、人格分屏的最佳方式……詼諧的圖畫引人入勝，幽默的語言瑯瑯上口，無形中能夠使讀者感到工作和生活的魅力與激情。本書適合上班族，白領(lǐng)階層，以及心理學(xué)、社會學(xué)專業(yè)的學(xué)生閱讀。

作者簡介

　　大和瑪雅，精神科醫(yī)生，作家。生于日本機警濱。從桐蔭大學(xué)畢業(yè)后，考入國立大學(xué)醫(yī)學(xué)部。這好廣播，對于劍道、柔道、合氣道以樂音樂均有涉獵。以“獲取人生更多的快感”為座右銘，在醫(yī)院工作的同時，還不斷完善自己的心理學(xué)理論，并編輯成書。

圖書目錄

第1章聯(lián)誼高手即商界高手
1來個愉快的聯(lián)誼
――充當臨時男招待2
?P聯(lián)誼會切忌期望過高4
?P心情切換至關(guān)重要4
2接近異性的最好方法
――十四天觀察6
?P最初的接近方法8
?P第二階段――兩周后8
?P當斷則斷9
3自我介紹的秘訣
――白衣天使11
?P護士受人歡迎的理由之一13
?P護士受人歡迎的理由之二13
?P相親時打動對方的方法15
?P何謂誠心誠意15
4テキィラ
――TEQUILA龍舌蘭酒療法17
?P少年時期業(yè)已形成的認知能力19
?P細胞每天再生19
目錄目錄?P一天之計在于晨20
?P從龍舌蘭酒開始新的一天吧20
?P努力的方向21
5美女、海水浴――避暑勝地22
?P潛意識里被拒絕的自律訓(xùn)練法24
?P21世紀版“自律訓(xùn)練法”實踐要領(lǐng)25
?P心靈深處的港灣26
第2章如何俘獲她的心
1最佳求愛告白法――磁力求愛術(shù)28
?P敬語背后的反動形成30
?P以守為攻，求愛成功31
?P磁力求愛實踐法32
?P卑怯與謙遜的本質(zhì)不同32
2用語言操縱對方的方法
――語言的繩索34
?P操縱對方的語言繩索36
3隱藏在笑容背后的真實情感
――Over The Smile37
?P情緒判斷常失誤？39
?P如何區(qū)分敷衍的笑39
?P共享談話的快樂40
4時間分配法――十比五的沙漏42
?P時間的10∶5分配44
5把對方的拒絕變?yōu)闄C遇
――道歉的菖蒲45
?P不要擴大理解47
?P飛鏢效應(yīng)47
?P低頭盛開的菖蒲花49
6讓她感到親切的方法
――心靈畫廊50
?P人生需求滿足的順序52
?P首先卸下自己的盔甲52
?P魔法關(guān)鍵詞――“只因為你”54
?P有時少許的強制也是必要的55
?P坦誠相待55
7征服對方的手段
――近乎真純57
?P關(guān)于謊言的實驗59
?P名招待決不撒謊59
?P100%的真純60
8比寶石更有效的言辭
――鉆石的原石61
?P好感如同滾雪球63
?P你的稱贊如同鉆石的原石64
第3章打動客戶的心
1如何推動談話的進行
――秒針滴答66
?P重復(fù)對方動作的鏡子效應(yīng)68
?P擅用停頓的紅招待68
?P拿出勇氣、一劍刺出69
2將憤怒化為喜悅
――魔鬼變天使71
?P男女對距離的表現(xiàn)差異73
?P裸照真能撲滅怒火嗎？73
?P對付戀人和上司的不同方法74
?P一切皆有可能75
3如何對待負心人
――年輕妻子的和歌76
?P妻子的和歌78
?P妻子在化妝？79
?P孫子的教誨79
4給因人際關(guān)系而苦惱的你
――輕柔的羽衣81
?P為交流而生存83
?P爭取正向認同83
?P無條件認同84
?P報酬效應(yīng)與有條件認同的區(qū)別84
?P讓自己的心靈得到正向認同的滋潤85
5自我解憂法
――萬般皆好87
?P負面詞語的威力89
?P最壞的選擇89
?P萬般皆好90
6用小請求增加好感
――多一點時間92
?P試著去請求94
?P關(guān)鍵詞――“一點兒”，“小小的”94
7戀愛中的最佳距離
――Split Spirit 人格分屏96
?P愛情的理想距離98
?P如何享受每一個瞬間98
?P讓生命燃燒在每一個瞬間100
第4章最好的心理醫(yī)生就是你自己
1無所事事的夜晚
――動物馬戲團102
?P人的多面性104
?P用One of them的精神104
?P心中積極的自己105
2振奮的每一天
――生命的每一頁107
?P誘惑來自于對價值的期待109
?P購買彩票的心理109
?P給工作設(shè)定看得見的目標110
?P珍視生命的每一頁110
3讓人生充滿希望
――潘多拉的兩手112
?P打開潘多拉的盒子113
?P希望必須付諸行動114
?P打開另一個盒子115
4下定決心
――一步登頂116
?P事后懲罰無濟于事118
?P體驗“一步登頂”118
?P珍惜眼前、把握現(xiàn)在119
5不后悔的人生
――色子?天堂121
?P回到過去？123
?P機會不止一次125
?P機會如同擲色子126
?P以量取勝127
6委婉地說服對方
――絲綢繃網(wǎng)129
?P男女的根本差異131
?P言語中的無心傷害131
?P無條件成全對方133
7喚醒你的好奇心
――裸奔134
?P兩種動機136
?P小學(xué)生的學(xué)習(xí)動力136
?P沖刺和馬拉松136
?P喚醒沉睡的好奇心137
?P只屬于你的“奔跑快感”138
8給疲憊的你
――太陽和月亮139
?P無助的狗141
?P扭曲的心靈141
?P悲傷的快樂補償142
?P總有驕陽142
?P還有明天143
后記145
譯者跋147