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心靈綠茶:中學(xué)生心理壓力與性壓力解讀

心靈綠茶:中學(xué)生心理壓力與性壓力解讀

定 價(jià):¥22.80

作 者: 鄭日昌編著
出版社: 中國(guó)文聯(lián)出版社
叢編項(xiàng): 心理健康自助叢書(shū)
標(biāo) 簽: 中學(xué)生

ISBN: 9787505948303 出版時(shí)間: 2005-01-01 包裝: 膠版紙
開(kāi)本: 21cm 頁(yè)數(shù): 374 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  當(dāng)今社會(huì),中學(xué)生心理壓力與性壓力與日俱增,而許多壓力,尤其是性壓力又難以啟齒,這已經(jīng)影響到了同學(xué)們的正常生活與學(xué)習(xí)。鑒于此,同學(xué)們迫切需要一種貼心讀物,來(lái)幫助他們走過(guò)困惑的青春斑馬線。本書(shū)由北京師范大學(xué)心理學(xué)院鄭日昌教授主編,從自我、交往、生活、學(xué)習(xí)、性壓力(男生篇與女生篇)等方面,針對(duì)中學(xué)生成長(zhǎng)的63種煩惱一一予以輕松解壓,希望同學(xué)們能夠從中受益。

作者簡(jiǎn)介

  鄭日昌滿族,遼寧人。畢業(yè)于北京師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè),“文革”期間下放煤礦十年。后到美國(guó)留學(xué),曾任澳大利亞新南威爾士大學(xué)客座教授一年。現(xiàn)任北京師范大學(xué)心理學(xué)院博士生導(dǎo)師,英國(guó)利物浦大學(xué)榮譽(yù)教授,兼教育部中小學(xué)心理健康教育咨詢委員會(huì)副主任。出版《心理測(cè)量》、《學(xué)校心理咨詢》等多部著作。

圖書(shū)目錄

第一章 自我篇
淹沒(méi)于一張時(shí)間表中的花季
——談上進(jìn)心
從“奴隸”到“將軍”
——談自我獨(dú)立
為自己撐起一把心靈保護(hù)傘
——如何克服脆弱
戰(zhàn)略上輕視,戰(zhàn)術(shù)上重視
——如何戰(zhàn)勝“權(quán)威”
另一只眼睛看自己
——談自卑
蘊(yùn)藏于內(nèi)心的財(cái)富
——談自尊
尋找失去的世界
——關(guān)于完美主義
在“表演”中成長(zhǎng)
——談自我表現(xiàn)
生命的又一種營(yíng)養(yǎng)素
——談自我激勵(lì)
第二章 交往篇
人生沒(méi)有單行道
——我們?yōu)槭裁葱枰穗H交往
“緣分”知多少?
——中學(xué)生人際關(guān)系的類(lèi)型
“什么樣的人最受歡迎”?
——揭開(kāi)人際吸引的奧秘
“他們給我起了個(gè)難聽(tīng)的外號(hào)怎么辦?”
——分為二看“外號(hào)”
如果出現(xiàn)了不知諧的音符
——化解人際矛盾與沖突的藝術(shù)
“我們?cè)?jīng)好得就像一個(gè)人一樣”
——“親密有間”話距離
“我不想變得像他們那么世俗”
——原則與世俗的沖突
“要是他不存在就好了”
——嫉妒的怪味果
“愛(ài)臉紅怕人家嘲笑怎么辦?”
——走出恐懼的陰影
“我干嗎要卷入這些?”
——做班干部的心理壓力
“老師怎么能這樣冤枉我”
——與老師有了矛盾怎么辦
“我在體育課上落了單”
——落單不等于被冷落
第三章 生活篇
第四章 學(xué)習(xí)篇
第五章 性壓力篇(上)——寫(xiě)給男生
第六章 性壓力篇(下)——寫(xiě)給女生
【媒體評(píng)論】

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