散打：技法·演練·實戰(zhàn)

　　本書敘述了散打運動的發(fā)生、發(fā)展、技術和動作要領，以及散打運動的訓練方法和比賽的戰(zhàn)略戰(zhàn)術，揭示了散打運動員的心理狀況和針對這些狀況所采取的心理訓練方法，還介紹了散打運動的場地、器材、訓練計劃的安排等。

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