01美麗三重奏：色彩、風格、…
02氣質
03讓手作自由：帶你做會賺錢…
04縮褶繡工藝技法
05美麗的秋冬手編8：溫暖的…
06骨相勻稱法
07讓孩子越玩越聰明的手工游…
08中國結圖鑒
09美麗綻放的時令花卉鉤編
10肌膚會說話：聽懂自己肌膚…
程成 著
本書主要圍繞服飾的搭配，通過講解色彩與形象之間的關系、搭配時的要點、挑選…
可購
MB先生 著，羅越 譯
本書是日本人氣男裝穿搭博主MB寫給普通男生的穿衣技巧與時尚法則。 ◎生動插…
梁德一 著，朱宜文 譯
在夏天即將來臨之際，只要20天，1天1個動作，即可練出穿比基尼的健美身材！本…
悠季瑜伽學院 著
秉承傳統(tǒng)瑜伽教育理念，以完整打造瑜伽整體學習DNA為設計宗旨，本書按照印度…
尹志強（強哥） 著
購買護膚品，總是 用了那么多護膚品，依然出油冒痘起皮長斑？ 每天用心護膚，…
[韓] 陳汕浩，龍善熙 著，王非 譯
韓國美容專家團隊根據(jù)東方人臉型研發(fā)的面部普拉提，每天10分鐘，6周后實現(xiàn)美…
陳韋瑄 著
無論是剛接觸芳療、熟悉芳療的使用者，或是芳療從業(yè)人士，在這個由精油、純露…
克萊姆斯·馮·穆弗林 著，張弛 譯
法國一家三代時尚編輯傳承的美容保養(yǎng)法則?？巳R姆斯在兩代法國Vogue雜志美容…
雷萬軍，鄧娟，蔣博 著
《皮膚美容學基礎與應用》于2013年底首次出版，大獲好評，幾年時間，銷售數(shù)萬…
趙磊 著
《全民健身視角下的休閑健身運動研究》首先從全民健身和休閑健身運動的基本概…
黃鼎堅 著
“鼎堅健身功法”是黃鼎堅教授行醫(yī)診療之余，納陰陽之規(guī)鐔，遵經絡之循行，參…
[加] 安德魯·萊瑟姆 著
本書包含入門手冊、17個技巧、27個策略、16個小訣竅、6位*星的勵志故事，介紹…
林文弢，劉書芳 著
《青少年體育鍛煉常見損傷與防治》是青少年體育鍛煉系列叢《青少年體育鍛煉?！?/p>
烏爾里克·韋斯洛夫 著，管小紅 譯
本書是挪威科技大學醫(yī)學和健康科學學院烏爾里克？？韋斯洛夫教授關于他所發(fā)明…
林文弢，黃治官 著
目前，青少年體質健康水平呈持續(xù)下降的態(tài)勢，一些慢性病呈現(xiàn)年輕化趨勢，我國…
南希·L.納特尼古拉 著，徐晴頤 譯
《健身運動系統(tǒng)訓練（全彩圖解修訂版）》是《健身運動系統(tǒng)訓練（全彩圖解版）…
[英] 凱莉·湯普森 著，王亞洲 譯
《DK女子健身筆記：體適能完全手冊》由健身教練編寫，教你有趣、形式多樣以及…
劉曉丹 著
本書是上海中醫(yī)藥大學康復醫(yī)學團隊在前期臨床和科研工作的基礎上， 結合國家…
柴云龍，孫叢艷 著
《小空間也能練太極》共分5章，分別從太極概述、功法簡介、連續(xù)圖譜、動作說…
〔美〕阿爾 卡瓦德羅〔美〕，丹尼 卡瓦德羅…
這是一本指導你如何變得強壯、如何保持強健體魄的自重健身書籍。 在本書中，…
[德] 克勞斯·彼得·瓦列里烏斯 著…
本書是一部物理治療領域的權威著作，是歐洲人體肌肉學奠基之作。圖書被翻譯為…
[美] 馬克 勞倫，[美] 喬舒亞 克拉克 著，…
多年來，馬克 勞倫一直負責美國特種作戰(zhàn)部隊的訓練工作。為此，他開發(fā)了一種…
李霄雪 著
這是一本國際超模寫給中國女孩的“易瘦體質”養(yǎng)成書?！”緯髡呃钕鲅┰灱s…
[英] 韋恩·L.韋斯科特 著，孫飛 譯
《50歲之后的力量訓練（第3版修訂版）》是針對50歲以上人士的力量訓練指南?！?/p>
[美] 凱爾·斯塔爾（Kyle Stull） 著，…
無論是在日常生活中，還是在運動之前、期間和之后，進行泡沫軸滾壓都大有裨益…
[瑞] 埃里克·，富蘭克林（Eric Frank…
當談到身體健康時，大家往往更加注重營養(yǎng)和鍛煉，卻很少學習如何更有效地呼吸…
YEAH老師 著
《女性減脂塑形健身指南》是健身達人“YEAH老師”為女性打造的減脂塑形指導書…
沃爾特·H.艾丁格，布倫達·S.萊特…
《50歲之后的健身管理（修訂版）》由三位年齡均在50歲以上的運動醫(yī)學專家為5…
[英] 克萊夫·布魯爾（Clive Brewer）…
《運動技能提升指南：基于運動表現(xiàn)提升的動作練習與方案設計》用一種化繁為簡…
[法] 奧雷利安·布魯薩爾-德瓦爾（Aur…
高強度訓練以其訓練效果明顯、安排靈活多變而備受練習者喜愛?！陡邚姸扔柧毜摹?/p>
[日] 鈴木清和 著，李芹 譯
大部分人跑步方式是錯的？想跑得快就要把注意力放在骨骼上？“用前腳掌著地阻…
〔美〕吉姆·文德勒 著，張意斐 譯
531訓練法是吉姆·文德勒于2008年創(chuàng)立的力量訓練方法，且經過作者…
張斌，姜慶，石碧瑤 著
數(shù)十萬瑜伽愛好者的共同選擇《瑜伽 從入門到精通》作者為世界瑜伽協(xié)會中國總…
周學斌，陳伍，楊茜，王永蓮，謝琴 等 編
《足球寶貝操》梳理了“足球寶貝”的起源、含義，界定了“足球寶貝操”的概念…
[美] 迪帕克·喬普拉 著，耿丹 譯
本書詳細闡述了具有5000年歷史的傳統(tǒng)印度醫(yī)學——阿育吠陀醫(yī)學，并進一步描述…
[美] 吉莉恩·赫塞爾 著，侯妍姝 譯
希望比以前更有力量和精力嗎？希望比以前看上去更年輕，感覺更有活力嗎？那么…
[美] 瑞隆 著，李岳凌 黃宛瑜 譯
人類最終進化的行為模式之一，就是靠下肢直立行走，而上肢較為靈活敏捷，只起…
紀海南 著
內容推薦： 沒有天生的瘦子，也沒有瘦不下去的胖子。 維持苗條的身材是每個人…
樸書希 著
相信很多人都有過這樣的經歷：因為決心“減肥”“運動”跑到健身房開始運動?！?/p>
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