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  • 瑜伽運動解剖書

    瑜伽運動解剖書

    [法] 布朗蒂娜·卡萊-熱爾曼 著,韓梓…

    瑜伽的練習,既是精神上的又是身體上的。了解瑜伽體式深層次的運動機能,可以…

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  • 無器械健身(新版)

    無器械健身(新版)

    [美] 馬克 勞倫,[美] 喬舒亞 克拉克 著,…

    多年來,馬克 勞倫一直負責美國特種作戰(zhàn)部隊的訓練工作。為此,他開發(fā)了一種…

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  • 瑜伽師地論

    瑜伽師地論

    王海林 著

    《瑜伽師地論》是佛教經(jīng)典中最重要的論著之一。它以新的阿賴耶識本體論及唯識…

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  • 大眾運動與健康科普指南

    大眾運動與健康科普指南

    劉建紅,王奎,寧克 編

    《大眾運動與健康科普指南》就針對運動的健康效應,以及如何合理科學地開展運…

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  • 再見,睡不好?。ㄇ鍐危? src=

    再見,睡不好!(清單)

    清單編輯部 著,清單編輯部 編

    《再見,睡不好!》是《清單》MOOK的第二期,從越來越多人被困擾的睡眠問題入…

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  • 國際超模的極簡瘦身課

    國際超模的極簡瘦身課

    李霄雪 著

    這是一本國際超模寫給中國女孩的“易瘦體質(zhì)”養(yǎng)成書?!”緯髡呃钕鲅┰灱s…

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  • 快樂玩數(shù)獨 進階(訓練版)

    快樂玩數(shù)獨 進階(訓練版)

    北京市數(shù)獨運動協(xié)會,新新數(shù)獨發(fā)展總部 著…

    本書本書簡要介紹了標準數(shù)獨的規(guī)則, 針對標準數(shù)獨較高難度級別常用解法,如…

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  • 快樂玩數(shù)獨 進階(教學版)

    快樂玩數(shù)獨 進階(教學版)

    北京市數(shù)獨運動協(xié)會,新新數(shù)獨發(fā)展總部 著…

    本書全面系統(tǒng)地介紹了數(shù)獨教較高級的技巧和解題思路,適用于廣大數(shù)獨愛好者提…

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  • 變型數(shù)獨精選:高級

    變型數(shù)獨精選:高級

    北京市數(shù)獨運動協(xié)會 著

    《變型數(shù)獨精選:高級》精選7種較受歡迎的變型數(shù)獨題型,包括連續(xù)數(shù)獨、不等…

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  • 變型數(shù)獨精選:入門

    變型數(shù)獨精選:入門

    北京市數(shù)獨運動協(xié)會 著

    《變型數(shù)獨精選:入門》精選8種較受歡迎的變型數(shù)獨題型,包括字母數(shù)獨、九點…

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  • 變型數(shù)獨精選:初級

    變型數(shù)獨精選:初級

    北京市數(shù)獨運動協(xié)會 著

    《變型數(shù)獨精選:初級》精選6種較受歡迎的變型數(shù)獨題型,包括無馬數(shù)獨、不規(guī)…

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  • 變型數(shù)獨精選:中級

    變型數(shù)獨精選:中級

    北京市數(shù)獨運動協(xié)會 著

    《變型數(shù)獨精選:中級》精選7種較受歡迎的變型數(shù)獨題型,包括同位數(shù)獨、殺手…

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  • 氣質(zhì)之美

    氣質(zhì)之美

    克萊姆斯·馮·穆弗林 著,張弛 譯…

    法國一家三代時尚編輯傳承的美容保養(yǎng)法則??巳R姆斯在兩代法國Vogue雜志美容…

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  • 柯林斯木工全書:一本從設計講起的木工技藝指南

    柯林斯木工全書:一本從設計講起的木工技藝指南

    (英)阿爾伯特·杰克遜,戴維·戴…

    《柯林斯木工全書:一本從設計講起的木工技藝指南》精工細作,內(nèi)容易于使用,…

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  • 復古時裳

    復古時裳

    [英] 奧蒂莉·戈弗雷 著,歐陽粟葉 譯…

    在古著店里消磨時光,慢慢淘慢慢逛,一件件寶貝拿起來細細端詳,就好像在讀一…

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  • 手繪時尚巴黎范兒3:跟魅力女主們帥氣優(yōu)雅過一生

    手繪時尚巴黎范兒3:跟魅力女主們帥氣優(yōu)雅過一生

    [日] 米澤陽子 著

    在咖啡店、在家里、在美術館、在公園……活躍于巴黎的日本插畫家、時尚工作者…

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  • 手繪時尚巴黎范兒1:魅力女主們的基本款時尚穿搭

    手繪時尚巴黎范兒1:魅力女主們的基本款時尚穿搭

    [日] 米澤陽子 著

    巴黎女人真的個個天生美麗嗎?不,她們只是善于用衣著和儀態(tài)來營造美麗迷人的…

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  • 手繪時尚巴黎范兒2:魅力女主們的風格化穿搭靈感

    手繪時尚巴黎范兒2:魅力女主們的風格化穿搭靈感

    [日] 米澤陽子 著

    巴黎女人不會為穿衣浪費一毛錢,巴黎女人一件白襯衫至少有7種穿法,巴黎女人…

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  • 享瘦塑形瑜伽

    享瘦塑形瑜伽

    紀海南 著

    內(nèi)容推薦: 沒有天生的瘦子,也沒有瘦不下去的胖子。 維持苗條的身材是每個人…

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  • 新型冠狀病毒肺炎患者康復訓練指導

    新型冠狀病毒肺炎患者康復訓練指導

    劉曉丹 著

    本書是上海中醫(yī)藥大學康復醫(yī)學團隊在前期臨床和科研工作的基礎上, 結(jié)合國家…

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  • 小空間也能練太極

    小空間也能練太極

    柴云龍,孫叢艷 著

    《小空間也能練太極》共分5章,分別從太極概述、功法簡介、連續(xù)圖譜、動作說…

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  • 徒手力量訓練:系統(tǒng)打造受用終生的力量

    徒手力量訓練:系統(tǒng)打造受用終生的力量

    〔美〕阿爾 卡瓦德羅〔美〕,丹尼 卡瓦德羅…

    這是一本指導你如何變得強壯、如何保持強健體魄的自重健身書籍。 在本書中,…

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  • 肌肉功能與測試全書:解剖、評估、康復

    肌肉功能與測試全書:解剖、評估、康復

    [德] 克勞斯·彼得·瓦列里烏斯 著…

    本書是一部物理治療領域的權威著作,是歐洲人體肌肉學奠基之作。圖書被翻譯為…

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  • 壺鈴訓練全書:只用一種工具同時獲得力量、肌肉和耐力

    壺鈴訓練全書:只用一種工具同時獲得力量、肌肉和耐力

    [美] 帕維爾·塔索林 著

    本書是帕維爾的經(jīng)典壺鈴訓練三部曲的合集,書中不僅介紹了的經(jīng)典壺鈴練習(6…

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  • 時裝造型師手冊

    時裝造型師手冊

    [英] 丹妮爾·格里菲斯 著,趙 婧 譯

    該書是歐美時尚產(chǎn)業(yè)業(yè)內(nèi)關于時裝造型師這一職業(yè)的首本指南性讀物,它對歐美社…

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  • 青少年體育鍛煉常見損傷與防治

    青少年體育鍛煉常見損傷與防治

    林文弢,劉書芳 著

    《青少年體育鍛煉常見損傷與防治》是青少年體育鍛煉系列叢《青少年體育鍛煉?!?/p>

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  • 有懸念的氣味,以及不盲從的生活:資深香評人頌元的37篇小眾香水試香筆記

    有懸念的氣味,以及不盲從的生活:資深香評人頌元的37篇小眾香水試…

    頌元 著

    什么是好香水? 作為一種無用之物,香水的好壞與功效無關。資深香評人頌元甄…

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  • 青少年生長發(fā)育與體育鍛煉

    青少年生長發(fā)育與體育鍛煉

    林文弢,黃治官 著

    目前,青少年體質(zhì)健康水平呈持續(xù)下降的態(tài)勢,一些慢性病呈現(xiàn)年輕化趨勢,我國…

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  • 健身訓練基礎(全彩圖解修訂版)

    健身訓練基礎(全彩圖解修訂版)

    南希·L.納特尼古拉 著,徐晴頤 譯

    《健身運動系統(tǒng)訓練(全彩圖解修訂版)》是《健身運動系統(tǒng)訓練(全彩圖解版)…

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  • 科學變美的100個基本

    科學變美的100個基本

    J小姐 著

    【內(nèi)容簡介】 本書分為三部分:形象篇、展示力篇、能量場篇。內(nèi)容涉及保養(yǎng)、…

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  • 匠心匠藝-繩編:手工編織波西米亞風家居飾物

    匠心匠藝-繩編:手工編織波西米亞風家居飾物

    [瑞典] 范妮·澤德尼烏斯(Fanny Zede…

    繩編波西米亞風家居裝飾物非常受歡迎,其所需工具易得,技法簡單。本書采用循…

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  • 用1號棒針輕松編織毛襪

    用1號棒針輕松編織毛襪

    日本寶庫社 編,陳亞敏 譯

    《用1號棒針輕松編織毛襪》介紹了43款使用1號棒針編織的毛襪,作品主要以襪跟…

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  • 歷久彌新的刺繡小物

    歷久彌新的刺繡小物

    日本寶庫社 著,陽華燕 譯

    在刺繡技法中受歡迎的就是歐式刺繡,它包含輪廓繡、緞面繡、法式結(jié)粒繡等各種…

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  • DK女子健身筆記:體適能完全手冊

    DK女子健身筆記:體適能完全手冊

    [英] 凱莉·湯普森 著,王亞洲 譯

    《DK女子健身筆記:體適能完全手冊》由健身教練編寫,教你有趣、形式多樣以及…

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  • 普拉提基礎

    普拉提基礎

    [美] 吉莉恩·赫塞爾 著,侯妍姝 譯

    希望比以前更有力量和精力嗎?希望比以前看上去更年輕,感覺更有活力嗎?那么…

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  • 我的世界 終結(jié)建構者STEM挑戰(zhàn) 主題公園

    我的世界 終結(jié)建構者STEM挑戰(zhàn) 主題公園

    [英]卡爾頓出版集團 著,童趣出版有限公司…

    《我的世界終結(jié)建構者STEM挑戰(zhàn) 主題公園》對充氣城堡、水滑梯、鬼屋、摩天輪…

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  • 精準瑜伽解剖書4:身體倒立及手臂平衡體式

    精準瑜伽解剖書4:身體倒立及手臂平衡體式

    [美] 瑞隆 著,李岳凌 黃宛瑜 譯

    人類最終進化的行為模式之一,就是靠下肢直立行走,而上肢較為靈活敏捷,只起…

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  • 蒼山日菜的剪紙課Ⅱ:秘密森林

    蒼山日菜的剪紙課Ⅱ:秘密森林

    [日] 蒼山日菜 著,[日] 千葉萬希子 譯

    本書延續(xù)了《蒼山日菜的剪紙世界Ⅰ:奇幻國度)》中的作品風格,除了收錄有小…

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  • 精準瑜伽解剖書3:身體后彎及扭轉(zhuǎn)體式

    精準瑜伽解剖書3:身體后彎及扭轉(zhuǎn)體式

    [美] 瑞隆 著,李岳凌 黃宛瑜 譯

    本書延續(xù)該系列中傳統(tǒng)瑜伽與現(xiàn)代人體解剖學的結(jié)合形式,帶領讀者以正確的順序…

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  • 我的世界 終結(jié)建構者STEM挑戰(zhàn) 城市

    我的世界 終結(jié)建構者STEM挑戰(zhàn) 城市

    [英]卡爾頓出版集團 著,童趣出版有限公司…

    《我的世界我的世界終結(jié)建構者STEM挑戰(zhàn) 城市》對高層住宅、體育場、摩天大樓…

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