美國國家體能協(xié)會(National,Strength,a…
不論對于專業(yè)運動員還是普通健身愛好者,力量訓練都是不可或缺的練習項目?!丁?/p>
可購
[美] 韋德·吉爾伯特(Wade Gilbert)…
《高水平教練執(zhí)教手冊:年度執(zhí)教周期的整體規(guī)劃、訓練方案與評估》是為所有志…
可購
[美] 美國國家運動醫(yī)學學會,邁克爾·…
《NASM-CES美國國家運動醫(yī)學學會糾正性訓練指南(修訂版)》系統(tǒng)地介紹了美國…
可購