南少林魚拳

定　價：￥6.50

作　者：	胡金煥等著
出版社：	福建人民出版社
叢編項：	福建南拳叢書
標(biāo)　簽：	南拳

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ISBN：	9787211029662	出版時間：	1998-01-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	72頁	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　此拳套路簡短，動作簡單，且多左右兼練，對左右神經(jīng)的發(fā)展有很大的益處，故能起增強(qiáng)智力、活躍思維之作用。本拳稱為老、中、青皆宜之拳法。年老者可以練意氣為主，作為保健拳法，并從中品味以柔克剛、度勢借力之技擊法，于保健中得技擊之樂趣；中老年練此拳法，可并蓄打擊與保健之練法，以增強(qiáng)智力，活躍思維，靈活身腰，保持及延長工作壽命；年輕人可以練以柔克剛之技擊法為主，從中領(lǐng)會增強(qiáng)體質(zhì)和意氣對技擊之意義所在。