南少林五祖拳

　　本書介紹了南少林五宜拳的淵源、風格特點，基礎知識與基本要求，基本的手形、步形及拳、掌、橋、腿、步、身、肩、節(jié)等八法111個基本動作；詳細地闡述了120五祖拳招式的攻防含義和三個具有代表性的傳統(tǒng)套路；較為系統(tǒng)地介紹了南少林五祖拳的掌術理論。

　　周明淵（盟淵），1944年生，福建省石獅市人。福建少林五祖拳研究會秘書長，石獅市政協委員，武協副會長，僑鄉(xiāng)武術館館長。1950年開始隨其父周志強（福建少林五祖拳研究會會長）學習五祖拳法。1964年—1970年在廣州中山醫(yī)學院讀書期間，從黃嘯俠師傅學習，練手拳、練步拳。1979年在全國武術觀摩大會上獲獎。1984年獲“全國千名優(yōu)秀武術輔導員”稱號。1986年獲國家體委頒發(fā)的全國武術挖掘整理工作先進個人與“雄獅”獎二等獎。先后參加撰寫《中華拳械錄》的“五祖拳械錄”部分。著有《南少林五祖拳》、《南少林五祖棍》、《防身制暴108招》、《五祖拳制勝奇招》。受聘于菲律賓精華五祖拳社、澳門中源文化體育會為武術顧問。