學練四十二式太極劍

　　在太極拳運動不斷普及和發(fā)展的當今，為了適應新的形勢和日益頻繁的交流活動，國家武術(shù)研究院、中國武術(shù)協(xié)會等單位，組織國內(nèi)太極名家編制了“42式太極劍”。它是國家武術(shù)競賽套路，也是北京亞運會武術(shù)比賽套路之一。這個套路吸收了傳統(tǒng)太極拳、劍套路的技術(shù)精華。內(nèi)容充實，風格獨特，結(jié)構(gòu)嚴謹，難度適中。既能較全面地鍛煉身體，又適于在同等條件下進行比賽。是廣大武術(shù)愛好者演練提高太極劍水平的好套路。為幫助廣大太極劍愛好者能快速學習和掌握太極劍的套路技術(shù)，作者根據(jù)多年習練太極劍的體會，將訓練方法編成本書，以圖解的形式，就手型、手法、劍型、劍法及身體的手、眼、身、步各法，作了具體講解，愿廣大讀者能從中得到啟發(fā)，進一步認識學習太極劍的好處，更好地推廣太極拳運動的發(fā)展。這套太極劍競賽套路，共有42個動作。作者根據(jù)平時的教學體會，并與國際太極拳拳師李秋寶、徐超及教練員賀愛華等共同策劃，對重新整理出的53個劍法圖形及163個動作圖解重點作了說明。并納出本套路中所涉及到的20種劍法。還將劍的起源、劍的構(gòu)造、劍的規(guī)格及劍的技法和要求逐一向讀者做了介紹。希望得到各位拳友的認同，也希望廣大初學者能得到啟發(fā)。<

　　徐一鵬，男，1952年出生，江蘇南京人。國際太極拳年會名師；現(xiàn)任國際太極拳年會南京陳式太極拳研究會副會長；南京陳式太極拳教學總站站長；中國永年國際太極拳聯(lián)誼會會員；中國民間武術(shù)家聯(lián)誼會會員。自幼酷愛武術(shù)，跟隨表哥陸松林學習少林功夫，練過拳、劍、刀、槍、棍等套路。20世紀70年代跟隨陳氏太極拳傳人，一代宗師——陳照奎的弟子王選智先生學習陳式太極拳。隨后，拜國際太極拳大師竇漢東為師，并得到陳立清、陳正雷、王西安、馬時等國際太極拳大師的指點，潛心學習太極功夫。被國際太極拳年會評定為太極拳名師。擅長陳式太極拳、劍等。多次參加國際、國內(nèi)太極拳年會曾多次獲得金、銀牌。