劍歌著
劍歌在這本書(shū)中生動(dòng)介紹了身心體驗(yàn)、能量控制、飲食管理、運(yùn)動(dòng)管理、精神減壓…
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(印度)韋達(dá)·帕若堤
傳承千年的喜馬拉雅瑜珈,已然成為時(shí)下全球最時(shí)尚火熱的流行運(yùn)動(dòng)。本書(shū)集結(jié)了…
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俗話說(shuō),“三分治病,七分養(yǎng)”。疾病的治療與調(diào)養(yǎng)有著密不可分的關(guān)系?!抖恰?/p>
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田慧主編;本書(shū)編寫組編寫
內(nèi)容分:1. 生理篇, 2. 飲食篇, 3. 運(yùn)動(dòng)篇, 4. 房事篇, 5. 藥膳篇, 6. …
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