你是大學生

第1章  如何面對人生的新起點
  靜下心來，審視自我之一
  扣開新生活之門
  前程靠你自己來選擇
  在錯誤的“廢墟”上鍛造優(yōu)秀
  充滿希望，追求夢想
  卓有成效地經(jīng)營自己的學業(yè)
  自我檢視
第2章  樹立正確的價值觀
  靜下心來，審視自我之二
  如何實現(xiàn)你的價值觀
  確立自己的目標
  給自己定位
  發(fā)掘你的智能
  千里之行始于足下
  自我檢視
第3章  做個魚與熊掌兼得的人
  靜下心來，審視自我之三
  善于管理自己的時間
  合理分配自己的時間
  找到問題的根源
  改掉壞習慣
  學會理財
  自我檢視
第4章  用淵博的知識豐富自己
  靜下心來，審視自我之四
  培養(yǎng)自己的領(lǐng)悟性
  做好課堂筆記
  整理筆記的技巧訓練
  提高你的閱讀能力--SQ3R閱讀法
  記住自己所說的話
  強化自身的記憶力
  自我檢視
第5章  如何充分展示自己的才華
  靜下心來，—審視自我之五
  鼓起勇氣消除負面情緒
  加入有效的學習組織
  制定好考前計劃
  輕輕松松上考場
  考后給自己把把脈
  克服自我表達障礙
  如何寫好你的論文
  分數(shù)只是檢驗目標的一種手段
  自我檢視
第6章  置身其中才能體會其味
  靜下心來，審視自我之六
  學校的生活給了你怎樣的感受
  天下無難事
  適應學校體系
  不要自欺欺人——消除作弊的負面影響
  讓資源為我所用
  理解老師所扮演的角色
  拒絕性騷擾
  自我檢視
第7章  編織成長之網(wǎng)
  靜下心來，審視自我之七
  獨處并不是缺點
  搭起友誼的橋梁
  性別不是主要的
  巧妙地化解矛盾
  處理好你與父母之間的關(guān)系
  用交流來緩解你的壓力
  如何面對情感的五味瓶
  自我檢視
第8章  做個能包容的人
  靜下心來，審視自我之八
  認識文化的多元性
  如何轉(zhuǎn)換角度看問題
  每個人都生活在同一片藍天下
  不同文化的溝通技巧
  走出認識的誤區(qū)——凡事不要太呆板
  自我檢視
第9章  愛人先從愛自己做起
  靜下心來，審視自我之九
  自己的健康自己掌握
  保證充足的睡眠
  增加你的運動量
  合理的飲食習慣
  凈化心靈
  自我檢視
第1章  做個人性化的自我
  靜下心來，審視自我之十
  性的影響
  提高你的性安全意識——如何預防艾滋病
  酒及其他有害物質(zhì)的危害
  安全措施——成熟者的標志
  自我檢視
第11章  學會輕松快樂地學習
  靜下心來，審視自我之十一
  你生活中的壓力是什么
  真正困擾你的問題是什么
  正確地對待壓力
  如何變壓力為動力
  自我檢視
第12章  求知的真正目的在子創(chuàng)造
  靜下心來，審視自我之十二
  興趣是最好的老師
  將興趣轉(zhuǎn)移到你的主修科目上
  規(guī)劃好你的職業(yè)生涯
  如何選擇好你的職業(yè)
  自我檢視