百姓自制保健粥譜：保健養(yǎng)生、特色米粥大集合

　　隨著醫(yī)保的實(shí)施、處方藥與非處方藥的分類使用，醫(yī)學(xué)保健常識的普及，“大病上醫(yī)院，小病上藥站”，“醫(yī)院診斷，家中治療”漸成時(shí)尚。而藥源性疾病的增多和薌每一副官作用的不斷出現(xiàn)，又使中醫(yī)藥日益受到人們的注重，藥粥療法更是人們的寵兒。保健粥品，是在中醫(yī)辨證莊稼漢的原則指導(dǎo)下，選用中藥制成紙業(yè)粥，用來防治疾病的一種食療方法。這以食材易得，方法簡單，療效確實(shí)，藥力集中，副官作用少而被捕人們接受?！栋傩兆灾票＝≈嘧V》系統(tǒng)介紹了具體不同作用的各類藥粥，從其粥方組成，煮制方法，功效，各有千秋下粥義解說，注意事項(xiàng)等方面進(jìn)行了介紹，便于嘲笑遠(yuǎn)方用粥。既可作為從事中醫(yī)食療學(xué)教學(xué)及科研售貨員和廣大中醫(yī)食療愛好者的參考用書。

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