陽光心情：心理健康知識手冊

定　價：￥15.00

作　者：	許建陽主編
出版社：	華文出版社
叢編項：	小康生活叢書
標　簽：	健康

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ISBN：	9787507518375	出版時間：	2005-05-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	272	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　健康是人類生存、發(fā)展的要素，它屬于個人和社會。以往人們普遍認為“健康就是沒有病，有病就是不健康”。隨著科學(xué)的發(fā)展和時代的變遷，現(xiàn)代健康觀告訴我們，健康已不再僅僅是指四肢健全，除身體本身健康外，帶需要精神上有一個完好的狀態(tài)。世界衛(wèi)生組織（WHO）關(guān)于健康的定義為：“健康乃是一種在身體上、精神上的完滿狀態(tài)，以及良好的適應(yīng)邊，而不僅僅是沒有疾病的衰弱的關(guān)態(tài)?！边@是人們所指的身心健康，也就是說，一個人在軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德四方面都健全，才是完全健康的人。隨著社會的進步和發(fā)展，現(xiàn)代社會的競爭和快節(jié)奏造成的緊張環(huán)境，給人類帶來了前所未有的心理壓力，隨之有關(guān)的精神疾病，如神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥、恐怖癥、性功能障礙、退休綜合癥、老年癡呆癥等發(fā)病率劇增。兒童、青少年、中年、老年各個年齡階段都可能會出現(xiàn)心理問題，可見普遍性。但是關(guān)于心理健康的相關(guān)知識普遍不足，鑒于此，我們編寫該書的目的是對心理健康等知識做一些基礎(chǔ)工作，以期達到普及之用。

作者簡介

　　許建陽，男，畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學(xué)（博士），南京中醫(yī)藥大學(xué)博士后流動站（博士后）?，F(xiàn)擔任武警總醫(yī)字中西醫(yī)結(jié)合科、康復(fù)理療科及中心實驗室主任，主任醫(yī)師、教授、醫(yī)學(xué)博士后，博士生導(dǎo)師。在臨床上對老年性疾呆、帕金森氏病、中風(fēng)后遺癥、癲癇、心身疾病、頸肩腰腿痛、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、肥胖癥、重癥肌無力、肝移植術(shù)后并發(fā)癥和慢性胃炎等方面，采取中西醫(yī)結(jié)合方法，取得較好療效。尤其在針灸鎮(zhèn)痛、針灸治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、針灸減肥、針灸治療老年性癡呆等領(lǐng)域有較深的造詣。

圖書目錄

第一章心理學(xué)知識篇
心理的定義是什么？
什么是心理現(xiàn)象？
心理認識的過程是什么？
什么是心境？
什么是心理應(yīng)激？
心理健康的涵義是什么？
心理健康的標準是什么？
心理健康的特點是什么？
心理健康的表現(xiàn)有什么？
什么是心理年齡？
心理因素對人體健康有哪些影響？
什么是社會心理壓力？
什么叫心身疾病？主要有哪些？
第二章嬰幼兒篇
心理健康教育要從嬰幼開始
如何對嬰幼兒進行早期教育和智力開發(fā)？
為什么幼兒愛發(fā)脾氣？
嫉妒有“理”嗎？
幼兒任性怎么辦？
什么是口吃？如何治療？
重視兒童的好奇心，培養(yǎng)兒童的創(chuàng)造力
幫助兒童走出恐懼陰影
引起孩子多動癥的原因有哪些？怎樣治療？
什么是選擇性緘默癥？如何防治？
為什么小兒吸吮手指？如何治療？
什么是夾腿綜合征？怎樣治療？
什么是小兒依賴性行為？
什么是小兒退縮性行為？
什么是兒童孤獨癥？
第三章青少年篇
青年期在心理上有哪些主要特點？
青少年容易出現(xiàn)的心理問題有哪些？
青年的學(xué)習(xí)心理具有哪些特點？
青少年學(xué)習(xí)壓力的來源有哪些？
如何正確對待所面臨的學(xué)習(xí)壓力，怎樣減低對心身健康的不利影響？
后進學(xué)生的心理特點有哪些？
怎樣對后進學(xué)生進行心理疏導(dǎo)？
父母離異學(xué)生的問題有哪些？如何給予幫助？
殘疾學(xué)生的心理問題有哪些？如何給予幫助？
如何預(yù)防和克服考試怯場？
如何看待考試焦虛癥？
創(chuàng)建和諧人際交往，促進心身全面健康
……
第四章中年篇
第五章老年篇
第六章性心理篇
第七章心理衛(wèi)生篇
參考書目