人生第一課

前言/1 
第1天 沒有人會長生不老/l
第2天 健康的生活方式很重要/2
第3天 健康是人生的根本/3
第4天 不把有限的生命消耗在無聊的糾紛中/4
第5天 世界上沒有這么多的“公平”/5
第6天 別害怕被他人低看/6
第7天 危難時的朋友才是真朋友/ 7
第8天 適當?shù)爻靶ψ约菏怯幸娴?8
第9天 喋喋不休地訴苦是愚蠢的/9
第10天 坦然面對災難的襲擊/10
第11天 “心隨精英，口隨大眾”/11
第12天 心念一轉(zhuǎn)就會破涕為笑/12
第13天 災難總是不請自來/13
第14天 常有感恩和惜福的心理/14
第15天 預防比治療更重要/15
第16天 鎮(zhèn)靜能減少許多不幸/16
第17天 別把不愉快掛在心頭/17
第18天 做白日夢是苦澀的/18
第19天 不要無故地去傷害別人/19
第20天 別養(yǎng)成占便宜的習慣/20
第21天 不在背后亂議論別/21
第22天 關(guān)鍵是自己要強/ 22
第23天 不要討厭與自己爭論的人/ 23
第24天 說話絕對要講技巧/24
第25天 思考要快說話要慢/25
第26天 不做無謂的爭論/26
第27天 遠離自然的人總是被疾病纏繞/27
第28天 苦日子總能過去/28
第29天 不能活得太窩囊/29
第30天 自己能做的盡量自己做/30
第31天 重要的是過好今天/31
第32天 給予別人的要比其希望的多/32
第33天 千萬不要苛求自己/33
第34天 永遠不要去嘲笑別人/34
第35天 一定要學會珍惜/35
第36天 有時消極進取也需要/36
第37天 誰都不知道明天會怎樣/37
第粥天 生活是最好的老師/38
第39天 留一點時間獨處/39
第40天 別為了賺錢不要命/40
第41天 創(chuàng)造一個溫馨的家/41
第42天 沒有什么了不起的/42
第43天 別為被他人指責而煩惱/43
第44天 要感謝自己的對手/44
第45天 受人誹謗是因為自己只超過其一點點/45
第46天 要遠遠超過他人/46
第47天 被別人妒忌說明自己還行/47
第48天 妒忌別人說明自己無能/48
第49天 生而貧困并不恥辱/49
第50天 喜歡恭維話就有拍馬人/ 50
第51天 幸福的日子總是過得很快/51
第52天 金錢換不來快樂/52
第53天 簡樸的生活能讓我們幸福/53
第55天 擁有寬容的美德/ 54
第55天 不要處處爭第一/ 55
第56天 別用煩惱來替代快樂/56
第57天 微笑是最祥和的語言/57
第58天 別為一朵花停留太久/58
第59天 必須有一技之長/59
第60天 性格就是命運/60
第60天 經(jīng)常有美的發(fā)現(xiàn)/61
第62天 讓石頭在水上漂浮起來/62
第63天 說話不能直來直去/63
第64天 是禍躲不過/64
第65天 說話和做事必須有分寸/65
第66天 想好了再去許諾/66
第67天 智慧能夠解除心靈的煩惱/67
第68天 多用禮貌的用語/68
第69天 良好的心態(tài)是靈丹妙藥/69
第70天 要遵守公共道德/70
第71天 勇敢是必須要有的/7l
第72天 麻痹大意思想要不得/72
第73天 再困難也不能絕望/73
第74天 取之有道讓人心安/74
第75天 人累多是心累所致/25
第76天 把苦日子過甜/76
第77天 人生處處要感恩/77
第78天 不拿別人的錯誤懲罰自己/78
第79天 力量不夠時必須忍耐/79
第80天 不會拒絕肯定煩惱不斷/80
第81天 喜悅來自真誠的接納/81
第82天 欲望越多痛苦就越大/ 82
第83天 不要自己傷害自己/83
第84天 及時調(diào)整自己的心態(tài)/84
第85天 別和“魔鬼”打交道/85
第86天 提高自身素質(zhì)最重要/86
第87天 活出真實的自我來/87
第88天 自以為是最可怕/88
第89天 別熱衷于拋頭露面 /89
第90天 最便宜的可能是最昂貴的/90
第91天 每天都要開心一點點/ 91
第92天 每天都要努力一點點/ 92
第93天 被人可憐最可憐/93
第94天 平淡才是生活的主題/ 94
第95天 充分認識自我 /95
第96天 見好就收最智慧 / 96
第97天 人總是糊涂的時候多 /97
第98天 一個人的名聲很重要/98
第99天 聰明過頭就是愚蠢/99
第100天 常有幸福的感覺/100
第101天 順四季而愉快地生活/101
第102天 以不同的心境感悟人生/102
第103天 多關(guān)心身邊的事物/103
第104天 盡心就是完美/104
第105天 懦弱是心靈之痛/105
第106天 必須自己說服自己/106
第107天 應當警惕小惡/107
第108天 期望越高，失望也越大/108
第109天 控制自己的憤怒情緒/109
第110天 認可現(xiàn)實。適應環(huán)境/110
第111天 保持一顆清涼心/lll
第112天 要正確看待自己/112
第113天 “勤、儉、謙”須終生牢記/113
第114天 避免不必要的傷害/114
第115天 修身養(yǎng)性最重要/115
第116天 做自己的主人/116
第117天 善與各種人和睦相處/117
第118天 明白做人的基本原則/118
第119天 相互容納很重要/119
第120天 避開人生的“暗礁”/120
第121天 無為被人輕，有為遭人誹/121
第122天 自己多鼓勵自己/122
第123天 與值得信賴的人交往/123
第124天 不要在胸膛上開窗/124
第125天 換個角度看問題/125
第126天 沒有一個人是全才/126
第127天 不要因為惡而看不到善/127
第128天 奉獻比索取要好/128
第129天 要有健康的心靈/129
第130天 別把自己當做救世主/130
第131天 人生不是苦旅/131
第132天 不可犧牲良知/132
第133天 善于心靈減負/133
第134天 亂發(fā)泄解決不了問題/134
第135天 熟悉的地方?jīng)]有風景/135
第136天 沒有人會將就你/136
第137天 善有善報/137
第138天 先把本職工作干好/138
第139天 明天還得活下去/139
第140天 不要埋怨運氣壞/140
第141天 改變?nèi)松鷱母淖冃愿耖_始/141
第142天 別自己敗給自己/142
第143天 珍惜現(xiàn)在更重要/143
第144天 素質(zhì)決定自己的發(fā)展/144
第145天 不做“草莓族”/145
第146天 注意沒有必要的時候/146
第147天 不操“閑心”/147
第148天 忘記應該忘記的/148
第149天 生命沒有“草稿”/ 149
第150天 守住孤獨/150
第151天 拿得起，放得下/151
第152天 過一種健康的生活/152
第153天 只要不斷地去走/153
第154天 盡量快樂地活著/154
第155天 智者不記傷害事/155
第156天 別忙他人所閑/156
第157天 尊嚴是通過自重來獲得的/157
第158天 就當蘋果被上帝咬過 /158
第159天 要時刻保持高度的危機感/159
第160天 不必為生命之外的東西而過分憂愁/160
第161天 樂于尋找美好的東西 16l
……