心理健康教育（學生用書）

目 錄

知識篇
心理健康與我

主題1：心理健康的概念與標準
主題2：中職生心理發(fā)展特點
主題3：心理健康教育與我們的成長
主題4： 中職生自我心理調(diào)適方法

成長篇
悅納自我

主題5：我能贏
主題6：理想與現(xiàn)實之間
主題7：真我風采
主題8：直面困難與挫折



成長的煩惱

主題9： 日記里的秘密
主題10：敏感的性話題
主題11：做情緒的主人
主題12： 向快樂出發(fā)
生活篇

同伴、師生關(guān)系中的我

主題13：我愛我的同學
主題14：花季少種相思樹
主題15：老師，為我成長導航
主題16：暴力，讓青春失色

家庭、社會中的我

主題17：跨越“代溝”
主題18：偶像崇拜面面觀
主題19：拒絕不良誘惑
主題20：學會感恩

學習篇


適應新的學習環(huán)境

主題21：學習，我能行
主題22：學習新概念
主題23：學習興趣和動機
主題24：積極應對學習壓力

學會學習

主題25：學習能力大盤點
主題26：學習方法和策略
主題27：在實踐中學習
主題28：輕松自如話考試
求職就業(yè)篇

認識職業(yè)
主題29：職業(yè)與我
主題30：職業(yè)生涯
主題31：尋找自己的舞臺
主題32：我選擇 我喜歡


職業(yè)的心理準備
主題33：提高職業(yè)能力
主題34：有規(guī)矩才成方圓
主題35：學會公平競爭
主題36：面試的心理準備

職業(yè)選擇與創(chuàng)業(yè)

主題37：升學與就業(yè)
主題38：職場挫折鑄輝煌
主題39：創(chuàng)業(yè)需要拼搏
主題40：創(chuàng)新與創(chuàng)業(yè)