中學形體課教程

定　價：￥20.00

作　者：	李應淑主編
出版社：	中國商務出版社
叢編項：
標　簽：	教育學

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ISBN：	9787801812490	出版時間：	2004-06-01	包裝：	膠版紙
開本：	26cm	頁數(shù)：	184	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書是北京市重點中學第十二中學的形體課通用教材。本書從北京市第十二中學的實際情況出發(fā)，根據(jù)當前校本教學實驗要求，結(jié)合新的課程標準，我們對原教材進行了修改完善。在編寫中，我們力求使教材由淺入深，由易到難，文字簡練，通俗易懂，配圖恰當，融科學性，知識性、趣味性為一體，既注意到教材的深度，又考慮到教材的廣度。該書不僅可以作為中學形體課教學的教材參考書，你可以作為小學生、大學生選修課的教材參考書。學生可以從書本中學到相應的理論知識，學會形體健美鍛煉的手段自欺欺人方法，是一本指導形體健美鍛煉的工具書。為便于教學，我們還將來制與教材配套的音像資料，為教師和學生提供生動、形象、直觀的動作示范，即使很長時間不做動作，只要配合教材看光盤，就能隨時隨地解除教師和學生遺忘動作的后顧之憂。<

作者簡介

　　李應淑，畢業(yè)于成都體育學院。先后在西南農(nóng)業(yè)大學、河北農(nóng)業(yè)大學從事藝術體操、健美操、籃球?qū)ｍ椪n的教學與訓練。1993年至今擔余款北京第十二中學形體課教學和舞蹈隊的訓練工作。曾參加編寫重慶市高?！督∶馈范逃柦滩暮秃颖笔「咝Ｍㄓ媒滩摹洞髮W體育》。發(fā)表專業(yè)論文多篇，創(chuàng)編的健美操、舞蹈多次獲獎，有的節(jié)目被選送到中央電視臺向全國展播并錄制成光盤在全國發(fā)行。

圖書目錄

第一章基礎練習
第一節(jié) 身體的方位、基本站立姿態(tài)
一、身體的方位
二、身體站立的基本姿態(tài)
第二節(jié) 芭蕾基本動作
一、芭蕾基本手位
二、芭蕾基本腳位
三、芭蕾把桿
第三節(jié) 古典舞基本動作
一、古典舞基本手形
二、古典舞基本指形
三、古典舞基本拳形
四、古典舞常用基本手位
五、古典舞常用腳位
六、古典舞基本步伐
七、古典舞其他動作介紹
第四節(jié) 藝術體操基本動作
一、基本舞步
二、手臂和身體的基本動作
三、波浪
四、轉(zhuǎn)體、平衡
五、跳步基本動作
六、輕器械
第五節(jié) 健美操基本動作
一、頭部動作
二、肩部動作
三、手部動作
四、臂部動作
五、軀干動作
六、腿部動作
七、常用混合支撐動作
第二章成套動作組合
第一節(jié) 第一學期學習內(nèi)容
一、姿態(tài)組合
二、地面姿態(tài)組合
三、小跳組合
四、把桿組合
五、行進間大踢腿組合
六、舞蹈步組合
七、波浪組合
八、健美操組合
第二節(jié) 第二學期學習內(nèi)容
一、斗牛舞組合
二、華爾茲組合
三、現(xiàn)代舞組合
四、紗巾操組合
五、分組自編成套健美操或舞蹈
第三節(jié) 選學內(nèi)容
一、扇成套動作組合
二、球操成套動作組合
三、跑跳操成套動作組合(課間操)
四、拍手放松操組合—
第三章理論講座和教學大綱
第一節(jié) 理論講座
一、引導課
二、健美運動器械鍛煉的原則和方法
三、成套健美操和舞蹈的創(chuàng)編及樂曲的選配
第二節(jié) 教學大綱
一、教學目的
二、教學內(nèi)容
三、教學計劃
四、單元計劃
五、課時計劃
六、教學進度
七、考查內(nèi)容與標準
八、教案范例
主要參考書目