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內(nèi)容簡介

　　人們在建立一個新家庭前后，都希望養(yǎng)育一個聰明健康、活潑可愛的小寶寶。但是如何實現(xiàn)這一美好的愿望，卻大有學(xué)問。這里從營養(yǎng)方面提供一些科學(xué)知識。本書是根據(jù)我國的實際情況，并參考美國、日本等國孕產(chǎn)婦營養(yǎng)理論，歸納整理而編寫的。內(nèi)容包括孕婦、產(chǎn)婦、乳母食譜和中醫(yī)食療諸方面，能給孕產(chǎn)婦以科學(xué)指導(dǎo)，使孕產(chǎn)婦的飲食結(jié)構(gòu)達到營養(yǎng)全面，平衡、合理的要求，并兼顧南北方的飲食習慣，盡量選擇那些常見易得的原料和簡便易行的烹調(diào)方法，供讀者們參考。

作者簡介

暫缺《孕產(chǎn)婦食譜》作者簡介

圖書目錄

第一章孕婦的合理營養(yǎng)與飲食
第一節(jié) 孕婦營養(yǎng)與胎兒智力體質(zhì)發(fā)育的關(guān)系
第二節(jié) 妊娠一個月食譜（0-3周）
第三節(jié) 妊娠兩個月食譜（4-7周）
第四節(jié) 妊娠三個月食譜（8-11周）
第五節(jié) 妊娠四個月食譜（12-15周）
第六節(jié) 妊娠五個月食譜（16-19周）
第七節(jié) 妊娠六個月食譜（20-23周）
第八節(jié) 妊娠七個月食譜（24-27周）
第九節(jié) 妊娠八個月食譜（28-31周）
第十節(jié) 妊娠九個月食譜（32-35周）
第十一節(jié) 妊娠十個月食譜（36-39周）
第二章產(chǎn)婦營養(yǎng)與飲食
第一節(jié) 分娩期食譜
第二節(jié) 產(chǎn)后1-3天食譜
第三節(jié) 產(chǎn)后4天-1個月食譜
第四節(jié) 剖宮產(chǎn)食譜
第三章乳母的營養(yǎng)飲食
第一節(jié) 乳母的營養(yǎng)飲食重要性與特點
第二節(jié) 乳母食譜
第四章中醫(yī)食療
第一節(jié) 妊娠嘔吐食療方
第二節(jié) 妊娠水腫食療方
第三節(jié) 妊娠高血壓綜合癥食療方
第四節(jié) 妊娠貧血食療方
第五節(jié) 先兆流產(chǎn)食療方
第六節(jié) 妊娠下肢痙攣食療方
第七節(jié) 產(chǎn)后乳少食療方
第八節(jié) 產(chǎn)后腹疼食療方
第九節(jié) 產(chǎn)后惡露不絕食療方
第十節(jié) 產(chǎn)后出血食療方
第十一節(jié) 產(chǎn)后便秘食熟療方