百病防治按摩術

　　本書主要是為中老年人提供行之有效的自我保健方法，介紹了中老年人的生理病理特點、自我保健按摩的基本常識以及中老年保健按摩的19種常用手法、78個常用穴位和3種常用鍛煉功法。書中載有100余種中老年見病的自我保健按摩療法及練功方法；還載有美容以及全身各部位的自我保健按摩方法。書中附有130余幅插圖，以助讀者理解、掌握其內容。本書主編——北京中醫(yī)學陸軍按摩教研究院室主任、附屬醫(yī)院按摩科主任、按摩協會副秘書長藏?？浦魅吾t(yī)量集26年的臨床經驗，結合了大量科研成果，又經反復篩選，將確為有效的陪法，編纂而成本書。因此，只要如法操作，必收良效。為了方便讀者自學，本書特意將言精意深的醫(yī)學術語，變成淺顯易懂的大從語言，其內容簡單易學，安全可靠，既可領引廣大按摩愛好者入門登室，也可以為中老年人強身防病提供按摩及日常鍛煉的練習方法。同時，學好本書內容還可以為親人、朋友施治，不但減輕其病痛，強健身體，并能節(jié)省就醫(yī)時間及費用，更是服務于家庭、社會，也是老有所為、發(fā)揮余熱的好辦法。

　　臧福科，主任醫(yī)師（副教授），北京中醫(yī)學院按摩教研室主任、附屬醫(yī)院按摩科主任、按摩協會副秘書長。