青少年防衛(wèi)技能訓練

定　價：￥10.00

作　者：	尹偉著
出版社：	中國人民公安大學出版社
叢編項：	星光青春保護行動
標　簽：	攻防

ISBN：	9787810594028	出版時間：	1999-08-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	215	字數(shù)：

內容簡介

　　在法律的范圍內勇敢地自衛(wèi)在法律的范圍內勇敢地自衛(wèi)：培養(yǎng)你一種意識在曰常生活和學習中，能否預料或敏銳地察覺到可能發(fā)生的事情，有無應付突發(fā)情況的自我保護思想準備，臨界狀態(tài)能否冷靜而機智地應付，這就要看你防衛(wèi)意識的有無和強弱了。面對暴力威脅，只有經(jīng)過使反應靈敏、動作敏捷、防御得法的專門訓練，才能有備無息。培養(yǎng)你一種體能防衛(wèi)技能的訓練能夠增進你身心的健康，增強體質，培養(yǎng)起勇敢頑強的優(yōu)秀品質。能夠提高你身體運動的力量、速度、耐力、靈巧及柔韌素質。有了強健的體魄，即使一時無法抵擾侵害，也可以力爭快速逃離、擺脫。培養(yǎng)你一種技能防衛(wèi)技能訓練教給你的是善待別人而不是傷害別人，但同時，不允許別人來傷害自己。它的特點是健身防身、增強自信，　當遇到突然侵害時，你就有膽量和氣魄進行自護以維護自身的防衛(wèi)權利。防衛(wèi)技能是有用而有效的，　但它只是用來防備“萬一”，運遠不是“萬能”。防衛(wèi)技能是你沒辦法的辦法，是你保命的最后招法。不到萬不得以，決不使用。進行防衛(wèi)技能的訓練，是要確保你能對意外事件的自如應付，確保你能將防衛(wèi)格斗技術的“適時而用”。培養(yǎng)你一種感覺通過防衛(wèi)技能的訓練，可以使你獲得感知對方意圖的能力，　使你能夠發(fā)現(xiàn)對方的弱點所在，從而保證自衛(wèi)反擊的正確實施。