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內(nèi)容簡介

　　本書的目的是為你提供旅行所需要的醫(yī)療知識，幫助你在旅行時保持最佳的健康狀態(tài)。但是這并不是意味著你不用去找醫(yī)生了。不過，本書確實會使你的旅行更加安全并充分享受樂趣。不論你要去哪里，去做什么，都希望你喜歡這本書，并能感到它對你很有幫助。祝你旅途快樂，健康！

作者簡介

　　馬克·萬斯，加拿大人，著名旅行家，醫(yī)生，多年來一直致力于旅行健康的研究。撰寫過多部著作，現(xiàn)居溫哥華。

圖書目錄

前言
第一章出發(fā)前的準(zhǔn)備
1.健康咨詢
2.旅行藥品箱
3.體驗
4.旅行備忘錄
第二章吃、住、行
1.吃
2.住
3.行
第三章特別旅行
1.野外探險
2.商務(wù)旅行
3.女性旅行
4.孩子——年輕的旅行者
第四章人身安全與文化適應(yīng)
1.人身安全
2.文化適應(yīng)
第五章疾病
1.腹瀉
2.瘧疾
3.昆蟲類傳播疾病
4.性傳播疾病
5.動物傷害
6.高山病
7.防曬
8.其他注意事項
第六章救助
1.刀傷和擦傷
2.燒傷
3.水泡
4.流鼻血
5.牙病
6.扭傷
7.凍傷
8.體溫過低
9.突發(fā)病癥
10.中署
11.發(fā)燒
12.頭部受傷
13.過敏反應(yīng)
14.眼疾
15.脫水
16.失眠
17.休克
第七章回家之后
1.發(fā)燒——最為重要的問題
2.胃部不適
3.皮膚疾病
4.還需要檢查嗎?