工作向左，生活向右

　　每個(gè)人都想擁有一種平衡的生活，但是，在繁忙的現(xiàn)代社會(huì)中，生活的平衡極其脆弱。工作常常占據(jù)了生活中太多的空間，還有各種各樣的問(wèn)題困擾著我們。我們?yōu)榱吮３帧捌胶狻倍钇ＡΡM，卻仍舊不得要領(lǐng)。生活比喻成“房子”，而生活的各個(gè)部分：財(cái)務(wù)狀況、工作、人際關(guān)系、健康、家庭、自我空間等就組成了“房子”里的各個(gè)“房間”。兩位作者通過(guò)這種巧妙的比喻來(lái)談生活的平衡問(wèn)題，并且列舉了自己生活中大量生動(dòng)的事實(shí)，避免了枯燥乏味的敘述。這本書(shū)的一大特點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)清晰的目標(biāo)，建議讀者從小事做起，只有這樣才能有效地把目標(biāo)一步一步轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實(shí)。書(shū)中甚至體貼地給讀者留下了做讀書(shū)筆記的空間，記錄自己的想法、目標(biāo)、對(duì)自身的評(píng)價(jià)等等稍縱即逝的思想“火花”。在讀過(guò)全書(shū)之后，這本書(shū)就變成了專門(mén)針對(duì)你個(gè)人的量身定做的指導(dǎo)?？傊?，這本書(shū)給讀者提供了一套真正切實(shí)可行的恢復(fù)生活平衡的方法。本書(shū)談?wù)摰氖侨绾魏?jiǎn)化生活的復(fù)雜性，以使我們?cè)诹钊藷赖?、快?jié)奏的世界中找到平衡。奧爾洛夫和萊文森指導(dǎo)我們，如何用具體的策略，小心謹(jǐn)慎以及尊重自我，積極地控制你能控制住的一切。抓住生活和它的核心，是一個(gè)長(zhǎng)久的過(guò)程，需要你不斷地進(jìn)行自我完善。在本書(shū)中，作者不僅通過(guò)大量的細(xì)節(jié)梳理，為讀者制定了一份清晰明了的生活平衡計(jì)劃。同時(shí)，作者生活中的“柯達(dá)，瘋狂每一刻”，也給予我煥然一新的感覺(jué)。很高興知道我追求生活平衡的理念，已經(jīng)成了一種大家分享的世界觀。目錄：贊譽(yù)前言第一章我們需要平衡?。∩罹拖笠凰胺孔印闭曌约旱纳罹o迫因素恢復(fù)平衡第二章該是改變的時(shí)候了原地打轉(zhuǎn)的輪子：：不要做無(wú)用功制定針對(duì)自己的計(jì)劃你迷失在生活中了嗎？像孩子那樣思考第三章財(cái)務(wù)平衡的藍(lán)圖制定針對(duì)你自己的計(jì)劃別管別人有多少錢(qián)信用卡可能會(huì)損害你的財(cái)務(wù)健康信用報(bào)告和信譽(yù)等級(jí)深入討論壞債太多了讓亂糟糟的財(cái)務(wù)生活恢復(fù)平衡避免在買(mǎi)東西時(shí)感情用事第四章找到并保持身心健康的平衡制定針對(duì)你自己的計(jì)劃別人的不一定更好“24/7”生活方式是健康的災(zāi)難壓力：不再“或戰(zhàn)或逃”減壓好的，壞的，丑陋的平衡不等于完美也許會(huì)再度犯癮第五章事業(yè)的平衡尋找珍珠嗎？制定針對(duì)你自己的計(jì)劃平衡工作、家庭和你第六章是什么讓你心情不好？第七章婚姻需要有效的經(jīng)營(yíng)第八章孩子最容易破壞你的平衡感第九章友誼也需要培養(yǎng)第十章找到自己在社會(huì)中合適的位置第十一章用信仰來(lái)平衡生活第十二章魚(yú)和熊掌我都要致謝

暫缺《工作向左，生活向右》作者簡(jiǎn)介