社區(qū)健身指導(dǎo)手冊(cè)

定　價(jià)：￥6.80

作　者：	上海體育科學(xué)研究所編
出版社：	上?？萍冀逃霭嫔?/td>
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	體育煅煉

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ISBN：	9787542823809	出版時(shí)間：	2000-01-01	包裝：
開(kāi)本：	19cm	頁(yè)數(shù)：	127頁(yè)	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)通過(guò)對(duì)常用健身器材的結(jié)構(gòu)與正確使用方法，以及基本運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)常識(shí)的介紹，為居民的科學(xué)健身提供了指導(dǎo)。同時(shí)本書(shū)還補(bǔ)充了常用健身器材的維修與保養(yǎng)知識(shí)，為社區(qū)健身苑的日常管理提供了參考。