家庭烹調(diào)第一書

定　價：￥19.95

ISBN：	9787538414899	出版時間：	1995-01-01	包裝：	平裝
開本：	19cm	頁數(shù)：	618頁	字?jǐn)?shù)：

　　女人形體美的關(guān)鍵在于曲線美，而塑造玲瓏曲線的關(guān)鍵，恰在于中間的那一段腰。只有擁有纖細(xì)的腰部，才能擁有健美的身材！

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1、挑戰(zhàn)小腹婆
　1.1　纖腹操
　1.2　纖腹按摩
　1.3　纖腹攻略
2、捍衛(wèi)細(xì)腰快易行
　2.1　瘦腰操
　2.2　細(xì)腰按摩
　2.3　細(xì)腰攻略
3、腰腹不分家

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