注冊 | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時尚體育球類圖解乒乓球技巧

圖解乒乓球技巧

圖解乒乓球技巧

定 價:¥12.00

作 者: 唐建軍編著
出版社: 福建科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 乒乓球

ISBN: 9787533524142 出版時間: 2004-09-01 包裝: 膠版紙
開本: 20cm 頁數(shù): 134 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  對于乒乓球運動學(xué)習(xí)者、愛好者來說,如何掌握乒乓球的基本知識?在學(xué)打乒乓球的練習(xí)中要掌握哪些技術(shù)要點?打好乒乓球要注意的關(guān)鍵問題是什么?怎樣進行有針對性的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練?諸如此類的問題,在乒乓球?qū)W習(xí)與訓(xùn)練過程中都會經(jīng)常出現(xiàn)。《圖解乒乓球技巧》就是針對上述問題,通過比較直觀形象的圖解方式進行解答的?!秷D解乒乓球技巧》針對在乒乓球的整個學(xué)習(xí)與訓(xùn)練過程中經(jīng)常出現(xiàn)的問題,通過比較直觀形象的圖解方式,來分析乒乓球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)上的問題,最主要的優(yōu)點是因為圖可以比較直觀地展示整套的技術(shù)動作中的基本過程,尤其是把技術(shù)動作的重點部分展示出來,有助于乒乓球?qū)W習(xí)者在訓(xùn)練技術(shù)動作中,把握哪些要點部分,把訓(xùn)練的注意力集中在技術(shù)動作的關(guān)鍵點上,從而提高訓(xùn)練的有效性和實用性。文字是對圖片中技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)動作的重點解釋,是把大量基于實踐基礎(chǔ)上的技術(shù)動作和戰(zhàn)術(shù)經(jīng)驗,簡要地傳達給學(xué)習(xí)者,使學(xué)者在訓(xùn)練過程中少走彎路,加快對技術(shù)動作的掌握和對戰(zhàn)術(shù)經(jīng)驗的運用,并在訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,把別人的經(jīng)驗化為自己的能力,感受到有效的訓(xùn)練成果帶給你的樂趣與自信。

作者簡介

暫缺《圖解乒乓球技巧》作者簡介

圖書目錄

一、乒乓球運動的基本知識
 (一)乒乓球運動的服裝與裝備
 ?。薄∑古仪蚍b
  2 乒乓球鞋瑟球襪
 ?。场∨奶?br />  4 膠水
 ?。怠∑古仪?br />?。ǘ┢古仪蚧拘g(shù)語與競技要素
  1 站位術(shù)語
 ?。病羟驎r間術(shù)語
  3 擊球部位術(shù)語
 ?。础∨男谓嵌刃g(shù)語
 ?。怠∑古仪蛭鍌€競技要素
?。ㄈ┣蚺牡倪x擇與握拍方法
 ?。薄∏蚺牡姆N類
  2 球拍的選擇
 ?。场∥张姆椒?br />?。ㄋ模嵘砘顒优c損傷防治
 ?。薄∵\動前的熱身活動
  2 運動損傷的防治
二、乒乓球基本技術(shù)與訓(xùn)練
?。ㄒ唬┱疚慌c移動
 ?。薄≌疚簧系囊?br /> ?。病∩眢w姿勢
 ?。场∫苿又械奈恢?br /> (二)發(fā)球技巧與訓(xùn)練
 ?。薄≌职l(fā)轉(zhuǎn)球、不轉(zhuǎn)球技巧與訓(xùn)練
 ?。病≌职l(fā)右側(cè)上旋球、下旋球技巧與訓(xùn)練
  3 反手發(fā)左側(cè)上旋球、下旋球技巧與訓(xùn)練
?。ㄈ┕デ蚣记膳c訓(xùn)練
 ?。薄≌纸_快攻球技巧與訓(xùn)練
 ?。病》词止デ蚣记膳c訓(xùn)練
 (四)弧圓技巧與訓(xùn)練
 ?。薄≌掷愚D(zhuǎn)弧圈球技巧與訓(xùn)練
 ?。病≌蠢皼_弧圈球技巧與訓(xùn)練
  3 反手拉弧圈球技巧與訓(xùn)練
?。ㄎ澹┐昵蚣记膳c訓(xùn)練
 ?。薄】齑昵蚣记膳c訓(xùn)練
 ?。病[短球技巧與訓(xùn)練
?。┩茡跚?、快撥球技巧與訓(xùn)練
 ?。薄⊥茡跚蚣记膳c訓(xùn)練
  2 加力推擋技巧與訓(xùn)練
 ?。场】鞊芮蚣记膳c訓(xùn)練
 (七)步法技巧與訓(xùn)練
 ……
三、乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的運用
 (一)快攻打法基本戰(zhàn)術(shù)運用
?。ǘ┗A球打法基本戰(zhàn)術(shù)運用
 (三)削球打法基本戰(zhàn)術(shù)運用
?。ㄋ模┕デ?qū)ο髑虼蚍ɑ緫?zhàn)術(shù)運用
?。ㄎ澹┗緫?zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法
四、比賽規(guī)則、裁判與競賽方法
?。ㄒ唬┍荣愐?guī)則
?。ǘ┎门泄ぷ?br /> (三)競賽方法

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) www.talentonion.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號