重塑自信：顛覆傳統(tǒng) 超越自我

　　讓無數(shù)白領女性煥發(fā)出青春的活力。信心，是命運的上帝。信心，是靈魂的防腐劑。信心，是希望的火種。新的女性自信理念，是自勵的良藥，是邁向成功的橋梁。如果我們給自己提供的情感環(huán)境，在我們身處逆境時不能給我們提供安慰和支持，在我們身處順境時，不能提高我們的生活質(zhì)量，我們得設法加以改變。我們可以學會為自己營造真正的自愛和包容的氛圍，通過自勵來挖掘我們在智慧、美麗與為他人提供服務方面的巨大潛能。我希望這本書變成你的溫室，成為你學會善待和信任自己的一片靜土。我希望書中真實的經(jīng)歷和思考能成為鼓勵、安慰和激勵你的小蓓蕾，幫助你現(xiàn)在就展示自身固有的自信。而不是過去你想象的那種，也不是別人認為你該有的那種自信。事實上，我們許多人一直在不懈地努力，去獲得并保持自信。只有通過學會始終善待自己，我們才能夠保持一種永久的自我成就感。這種成就感必將會增強我們的自信心。盡管們一時很難得出書中提供給我們的一些引導性思考及沉思錄的結論。但那些有益的啟示，是把我們從缺乏自尊的泥潭中拯救出來的有產(chǎn)手段。我們可以通過各種方法來運用書中的啟示。你可以將本書作為自我發(fā)現(xiàn)的向?qū)?。閱讀書中的各個章節(jié)并回憶你在人生旅途上的所見所聞，直到你感到與書中的某一章節(jié)提供的內(nèi)容一致。你也可以查看書中的目錄，用目錄指導自己去讀每天“對你講述”的那一篇。

　　蘇·帕彤·柔是一位持證心理咨詢師，也是著名的上架暢銷書作家。她所創(chuàng)作的有影響的暢銷書主要有：《彭起你的勇氣》、《女性心靈讀本》、《重塑自信》、《中心式的婚姻》、《50歲后的自由》。