學習——改變你的一生

定　價：￥10.80

作　者：	賀淑曼編著
出版社：	高等教育出版社
叢編項：	高校大學生心理健康教育讀本系列
標　簽：	大學生

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ISBN：	9787040134827	出版時間：	2004-01-01	包裝：	平裝
開本：	19cm	頁數(shù)：	257頁	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　人類正面臨著前所未有的諸多生存發(fā)展的困惑，人人都有被時代淘汰的可能。大學生不再是天之驕子，為了應(yīng)對這一切嚴峻的挑戰(zhàn)，只有學習、學習、再學習。不論你現(xiàn)在多么優(yōu)秀或多么平凡，為了自我升值，你都需要更新學習理念，優(yōu)化學習方法，即學會怎樣學習新知識、新技能、新策略、新方法等。本書正是用前瞻性的信息和觀念，借助饒有情趣的心理實驗、心理訓練，以富有激情和哲理的語言，給讀者耳目一新的學習理念和方法。告訴你：如何走出學習困境、如何快速閱讀、如何速聽信息、如何瘋狂記憶、如何像天才一樣創(chuàng)造性地思考問題等。它不僅使你的學習成效倍增，而且將成為你改變命運的指南。

作者簡介

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圖書目錄

序
導言——學習是一首歌
一、學?！鞍到浮薄矫鳌傲b絆”
?。ㄒ唬案咴崩Щ蟆h(huán)境適應(yīng)
?。ǘ┣楦欣Щ蟆獙W習情緒的遭遇
　（三）個性缺陷——學習的“羈絆”
二、學海“漩渦”——危隆+機遇
?。ㄒ唬W習與生存——拯救自己的思考
　（二）學習理念——自我升值的關(guān)鍵
?。ㄈ┐蛟煨愿瘛獙W習成效之見
三、學落“沖浪”——突破自我
?。ㄒ唬W習焦慮——積極期待
　（二）尋找動力——戰(zhàn)勝“無力癥”
?。ㄈ┏蓴∨c期望——激勵自己
?。ㄋ模崿F(xiàn)夢想——堅信自己
四、提升學力——生存的基本能力
?。ㄒ唬┎呗耘c狀態(tài)——有效學習的前提
?。ǘ┳⒁馀c記憶——學習的基本能力
?。ㄈ├斫馀c遷移——創(chuàng)新的基本能力
　（四）疑問與領(lǐng)悟——尋找突破點
五、最佳學習模式——感　知孝習
　（一）視覺學習——觀察與閱讀
?。ǘ┧傩ч喿x——方法和要領(lǐng)
　（三）速聽信息——聽感學習
?。ㄋ模┲w感知學習——動覺、觸覺的學習
六、提升思考力——激發(fā)腦力潛能
?。ㄒ唬┤四X和思維品質(zhì)——腦力的潛能
　（二）創(chuàng)新思考——奇思妙想
?。ㄈ┛v橫思維——創(chuàng)造性解決問題
　（四）思維訓練——創(chuàng)新的金鑰匙
參考主獻
后記