運動醫(yī)學(xué)與科學(xué)手冊（游泳）

定　價：￥25.00

作　者：	（美）科斯蒂爾等著；溫宇紅譯
出版社：	人民體育出版社
叢編項：
標　簽：	游泳

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ISBN：	9787500922292	出版時間：	2002-01-01	包裝：	簡裝本
開本：	25cm	頁數(shù)：	214頁	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書是運動醫(yī)學(xué)與科學(xué)叢書的第一冊，其英文版是在國際奧林匹克委員會的資助和國際業(yè)余游泳聯(lián)合會的協(xié)助下完成的。這本《游泳》主要是為游泳教練員、教師、隊醫(yī)和專業(yè)工作者編寫的，包括生物科學(xué)、力學(xué)、訓(xùn)練學(xué)等方面的內(nèi)容，對一些與游泳運動有關(guān)的傷病的預(yù)防和治療也給予了非常實用的指導(dǎo)。本書的中心內(nèi)容是游泳的技術(shù)分析，分析了游泳的推進力、四種基本劃水方式和打腿的作用等方面的內(nèi)容，并對每種姿勢的技術(shù)進行了簡明扼要的描述，使用了大量的技術(shù)圖片。在這個部分的最后，介紹了出發(fā)和轉(zhuǎn)身方面一些最前沿的信息。

作者簡介

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圖書目錄

第一部分游泳的生物科學(xué)
第一章肌肉的特征
第二章游泳的能量供應(yīng)
第三章疲勞——限制游泳成績的因素
……
第二部分游泳技術(shù)的力學(xué)
第六章游泳的推進力和阻力
第七章爬泳
第八章蝶泳
……
第三部分游泳訓(xùn)練
第十二章對游泳訓(xùn)練的適應(yīng)
第十三章游泳訓(xùn)練原則
第十四章訓(xùn)練計劃
……
第四部分游泳訓(xùn)練的監(jiān)測及常見傷病
第十七章生理學(xué)評定
第十八章生物力學(xué)評價
第十九章游泳常見傷病
附錄