魔力美臀按摩操

　　《魔力美臀按摩操》針對不完美臀部形的四大問題，逐一制定出對策。比如，臀部贅肉的解決，我們除了度身打造的減肥操外，還教大家通過穴位指壓的方法來達(dá)到瘦臀的效果；扁平臀部也是困擾很多美眉的一塊心病，只有“前凸”沒有“后翹”，始終會(huì)給人虎頭蛇尾的感覺，同樣我們整理出一套提臀的簡易操；臀部肌肉松弛會(huì)導(dǎo)致臀部出現(xiàn)不太雅觀的紋路，在穿一些塑形的瘦腿褲時(shí)，這種臀形馬上顯現(xiàn)出它的尷尬，簡簡單單的幾套緊實(shí)臀部肌肉操就能解決這一缺憾……臀部問題不外乎以上幾種，任何不完美臀形相信在本書中都能找到相應(yīng)對策。造就美臀并不難，運(yùn)動(dòng)加上你的堅(jiān)持所有問題就能迎刃而解。

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