第一章 怎樣做好孕前準備
一、從婚前保健說起/1
二、淺談最佳受孕年齡/3
三、關于生殖健康/5
四、怎樣面對遺傳性疾病/7
五、患哪些疾病暫不宜妊娠/9
六、優(yōu)生需具備哪些條件/11
七、怎樣利用人體生物鐘選擇最佳受孕期/14
八、如何實現計劃受孕/16
九、如何生一個健康寶寶/18
十、怎樣做好孕前保?。?9
第二章 從妊娠開始談起
一、新生命是怎樣誕生的/23
二、盡量做到避免新婚受孕/28
三、決定生男生女的因素是什么/29
四、早期妊娠的征象/31
五、如何預防自然流產/33
六、首次妊娠最好避免人工流產/35
七、妊娠期間服藥應注意什么/37
八、乙型肝炎表面抗原陽性者懷孕應注意什么/39
九、妊娠期間應如何安排飲食/43
十、妊娠期母體生理變化及胎兒發(fā)育/45
第三章 孕婦圍生期保健
一、早期妊娠如何診斷/52
二、怎樣推算自己的預產期/54
三、什么因素會造成早期妊出血/55
四、如何進行產前檢查/57
五、妊娠期應如何安排日常工作與生活/59
六、孕婦如何補充維生素和微量元素/61
七、妊娠期怎樣過性生活/64
八、妊娠期為何不宜親昵寵物/66
九、孕婦應怎樣自我監(jiān)護胎兒/68
十、如何進行胎教/71
第四章 產婦正常分娩過程
一、臨產前有什么先兆/75
二、如何選擇入院時間/77
三、怎樣預防胎膜早破/78
四、何謂高危妊娠/80
五、產程是如何劃分的/81
六、子宮收縮有什么特點/83
七、怎樣調控產程使其順利進展/86
八、產程中常常會出現什么異常情況/88
九、為什么要做到嬰兒早吸吮/90
十、產后應當注意觀察什么/91
第五章 漫談人類分娩方式
一、人類都有哪些分娩方式/94
二、什么是自然分娩(正常分娩機制)/96
三、為什么要提倡自然分娩/98
四、什么情況下需要助產分娩/99
五、胎頭吸引術與產鉗術臨床特點比較/102
六、新式產科助產技術——氣囊助產術及臨床應用價值/103
七、剖宮產的適應證是什么/107
八、剖宮產有什么近、遠期并發(fā)癥和弊端/109
九、目前我國剖宮產率為什么會呈現異常升高態(tài)勢/112
十、孕婦應該怎樣把握與選擇適宜的分娩方式/116
第六章 努力做到健康分娩
一、如何做好思想準備迎接分娩/119
二、高危妊娠者更要做到定期產科檢查/122
三、胎兒越大越好嗎/128
四、應盡量避免早產兒出生/132
五、如何避免胎兒生長受限/133
六、妊娠期應注意防治貧血/135
七、妊娠晚期出血常見哪些原因/139
八、妊娠期中發(fā)生合并癥怎么辦/142
九、妊娠期中為何易發(fā)生糖尿?。?48
十、妊娠晚期應避免發(fā)生臍帶脫垂/149
第七章 正確選擇分娩方式
一、要充分認識自然分娩的好處/151
二、不要受“社會因素”干擾而主動要求剖宮產/153
三、要充分認識剖宮產的利與弊,并維護保持身體完整性的合法權益/155
四、要認真聽取產科醫(yī)師意見再正確選擇適宜的分娩方式/158
五、積極治療妊娠合并癥爭取做到自然分娩/160
六、正確看待b型超聲檢查發(fā)現臍帶繞頸問題/167
七、應該正確看待胎心監(jiān)護檢查結果/169
八、導樂陪伴分娩有什么好處/170
九、因地制宜開展鎮(zhèn)痛分娩/172
十、充分認識氣囊助產術的獨特優(yōu)越性/174
第八章 平安渡過產褥期
一、產后如何觀察惡露/180
二、產后怎樣護理會陰/181
三、應該如何哺乳/182
四、怎樣預防產后感染/185
五、產褥期怎樣安排飲食/186
六、產后何時可以洗頭、洗澡/186
七、晚期產后出血常見原因及治療方法/187
八、產褥期能過性生活嗎/188
九、怎樣預防產后抑郁/189
十、產后42天為什么要做產后檢查/190