第一章 怎樣做好孕前準備
一、從婚前保健說起／1
二、淺談最佳受孕年齡／3
三、關于生殖健康／5
四、怎樣面對遺傳性疾病／7
五、患哪些疾病暫不宜妊娠／9
六、優(yōu)生需具備哪些條件／11
七、怎樣利用人體生物鐘選擇最佳受孕期／14
八、如何實現計劃受孕／16
九、如何生一個健康寶寶／18
十、怎樣做好孕前保?。?9
第二章 從妊娠開始談起
一、新生命是怎樣誕生的／23
二、盡量做到避免新婚受孕／28
三、決定生男生女的因素是什么／29
四、早期妊娠的征象／31
五、如何預防自然流產／33
六、首次妊娠最好避免人工流產／35
七、妊娠期間服藥應注意什么／37
八、乙型肝炎表面抗原陽性者懷孕應注意什么／39
九、妊娠期間應如何安排飲食／43
十、妊娠期母體生理變化及胎兒發(fā)育／45
第三章 孕婦圍生期保健
一、早期妊娠如何診斷／52
二、怎樣推算自己的預產期／54
三、什么因素會造成早期妊出血／55
四、如何進行產前檢查／57
五、妊娠期應如何安排日常工作與生活／59
六、孕婦如何補充維生素和微量元素／61
七、妊娠期怎樣過性生活／64
八、妊娠期為何不宜親昵寵物／66
九、孕婦應怎樣自我監(jiān)護胎兒／68
十、如何進行胎教／71
第四章 產婦正常分娩過程
一、臨產前有什么先兆／75
二、如何選擇入院時間／77
三、怎樣預防胎膜早破／78
四、何謂高危妊娠／80
五、產程是如何劃分的／81
六、子宮收縮有什么特點／83
七、怎樣調控產程使其順利進展／86
八、產程中常常會出現什么異常情況／88
九、為什么要做到嬰兒早吸吮／90
十、產后應當注意觀察什么／91
第五章 漫談人類分娩方式
一、人類都有哪些分娩方式／94
二、什么是自然分娩(正常分娩機制)／96
三、為什么要提倡自然分娩／98
四、什么情況下需要助產分娩／99
五、胎頭吸引術與產鉗術臨床特點比較／102
六、新式產科助產技術——氣囊助產術及臨床應用價值／103
七、剖宮產的適應證是什么／107
八、剖宮產有什么近、遠期并發(fā)癥和弊端／109
九、目前我國剖宮產率為什么會呈現異常升高態(tài)勢／112
十、孕婦應該怎樣把握與選擇適宜的分娩方式／116
第六章 努力做到健康分娩
一、如何做好思想準備迎接分娩／119
二、高危妊娠者更要做到定期產科檢查／122
三、胎兒越大越好嗎／128
四、應盡量避免早產兒出生／132
五、如何避免胎兒生長受限／133
六、妊娠期應注意防治貧血／135
七、妊娠晚期出血常見哪些原因／139
八、妊娠期中發(fā)生合并癥怎么辦／142
九、妊娠期中為何易發(fā)生糖尿?。?48
十、妊娠晚期應避免發(fā)生臍帶脫垂／149
第七章 正確選擇分娩方式
一、要充分認識自然分娩的好處／151
二、不要受“社會因素”干擾而主動要求剖宮產／153
三、要充分認識剖宮產的利與弊，并維護保持身體完整性的合法權益／155
四、要認真聽取產科醫(yī)師意見再正確選擇適宜的分娩方式／158
五、積極治療妊娠合并癥爭取做到自然分娩／160
六、正確看待b型超聲檢查發(fā)現臍帶繞頸問題／167
七、應該正確看待胎心監(jiān)護檢查結果／169
八、導樂陪伴分娩有什么好處／170
九、因地制宜開展鎮(zhèn)痛分娩／172
十、充分認識氣囊助產術的獨特優(yōu)越性／174
第八章 平安渡過產褥期
一、產后如何觀察惡露／180
二、產后怎樣護理會陰／181
三、應該如何哺乳／182
四、怎樣預防產后感染／185
五、產褥期怎樣安排飲食／186
六、產后何時可以洗頭、洗澡／186
七、晚期產后出血常見原因及治療方法／187
八、產褥期能過性生活嗎／188
九、怎樣預防產后抑郁／189
十、產后42天為什么要做產后檢查／190
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