“瞌睡蟲”的狀元之路：學習狀元瑞麗的“懶惰”學習法

序一 一本激發(fā)學習興趣的書
序二 打破HYP壁壘的美麗選擇
我的故事
同時被美國11所名牌大學錄取之后
“土鱉”左沖右突，在美國大學立足
第一章 輕松取得好成績的13個學習方法
  要法1 讓學習之心油然而生的日常管理法
  要法2 使考試順利通過的量身訂做式學習法
  要法3 提高命中率的考試復習技巧
  要法4 比IQ更重要的注意力強化法
  要法5 刺激野心的競爭狀態(tài)暗示法
  要法6 對英語學習尤為有效的興趣學習法
  要法7 多睡不犯困的睡眠不敗法
  要法8 和媽媽討價還價的技巧——胡蘿卜與鞭子
  要法9 能進高常識指數(shù)的NIE學習法
  要法10 100%利用上課時間的主動提問法
  要法11 從量的學習到質的升華的質量轉換法
  要法12 尊重個性的百戰(zhàn)百勝要法
  要法13 克服學習的敵人——消沉
 
附錄 瑞麗媽媽培養(yǎng)優(yōu)等生的秘決
  秘訣1 誘導其養(yǎng)成自主學習的習慣
  秘訣2 表揚和鼓勵是雙贏的戰(zhàn)略
  秘訣3 承認每個的學習步道調都是不同的
  秘訣4 “明確的遠見使孩子成長”
  秘訣5 收集信息是沒有高招的
  秘訣6 “失敗+機會”——培養(yǎng)沒有挫折感的孩子
  秘訣7 有領導才能的孩子學習也會好
  秘訣8 辛苦持家的媽媽培養(yǎng)獲得好成績的學生
  秘訣9 在孩子最需的時間再給予幫助也不晚
  
第二章 學習不同科目的秘密武器
  修煉英語內功
閱讀的法則
  法則1 英語小說從簡單有趣的開始
  法則2 閱讀英文報紙雜志的捷徑
  法則3 堅持不懈才會不喪失“語感”
  法則4 閱讀理解的“金鑰匙”——語法
  法則5 對于刁鉆的文章要逐行分析
詞匯的法則
  選擇好的詞匯書是成功的一半 
聽力的法則
  法則1  不久前把我學習的房間布置成了英語村
  法則2  情景喜劇《Friends》（《六人行》或《老友記》）是我的英語老師
  法則3  堅持每天收看EBS教育頻道
  法則4  聽力的高招——聽寫
語法的法則
  法則1  語法是英語的規(guī)則
  法則2  從簡單的語法書開始，循序漸進 
  法則3  語法基本句型的五種形式
會話的法則 
  法則1  英語會話，放開“膽量”
  法則2  “鸚鵡學舌”一樣學習發(fā)音 
  法則3  用鏡子糾正發(fā)不好的音
  法則4  用透徹的學習來征服英語
探索數(shù)學心法
  法則1  首先要突破不懂的概念
  法則2  擺脫數(shù)學恐怖
  法則3  攻克適合自己水平的習題集  
  法則4  解題的時候要放慢性子
  法則5  培養(yǎng)扎實的計算能力
  法則6  越是解不出來的題，越要執(zhí)著
  法則7  放棄勉強的超進度學習
內功的積累
  法則1  歷史科目的學習要靠多讀課本制勝
  法則2  靈活利用零散時間進行背誦
  法則3  能足夠刺激大腦的高聲背誦法
  法則4  記筆記只記核心內容
  法則5  尋找有樂趣的多種背誦方法
  法則6  按照目的和需要記筆記
英語寫作內功研究
  法則1  修改到自己滿意為止
  法則2  堅持用英語寫日記，為英語寫作打下基礎
  法則3  從具體的素材出發(fā)
  法則4  多讀范文
  法則5  在SAT寫作中得到高分
附錄 寄到美國大學的作文
第三章 “土鱉”的大膽的留學挑戰(zhàn)記
  秘訣1  美國版高考SAT大揭秘
  秘訣2  申請大元外語高中留學班
  秘訣3  了解一下大元外語高中留學課程
  秘訣4  留學班的各種活動
  秘訣5  4個月里SAT分數(shù)提高了200分！
  秘訣6  嘔心瀝血的SAT征服記
  秘訣7  對學?？荚嚾σ愿?br />  秘訣8  查找相關大學的資料
  秘訣9  拿到確認合格的推薦信 
  秘訣10  我失落的夢想——提前申請耶魯大學
  秘訣11  崔瑞麗冒險的最大后盾——父母
  秘訣12  力求國內獎學金
  秘訣13  選擇文理學院
  精華信息  大元外語高中VS民族史觀高中留學班是這樣準備的……
附錄 美國名牌大學掃描
  我的故事
回憶大元外語高中留學班的生活
無法忘懷的“康康舞”
我希望自己永遠是爸爸的快樂和驕傲