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內(nèi)容簡介

　　男人堅(jiān)強(qiáng)勇敢的外表下其實(shí)也有壓力，創(chuàng)傷和脆弱帶來的憂郁，只是傳統(tǒng)教育使他們?yōu)榱俗宰鸷托呃⒍褢n郁深藏在心里。隱藏的憂郁不會消失，只會帶來雙重瑕疵：憂郁和身體疾病、酗酒和藥物上癮、家庭暴力和親密關(guān)系挫敗、工作狂和厭倦職業(yè)生涯……“憂郁”在男人之間，是一種沉默的傳染病——男性對他們的家庭、朋友，以及自己，隱藏自己的情況，以避開“沒有男子氣概”的憂郁困境。我們所能想到的一些典型男性困擾——不易建立親密關(guān)系、工作狂、酗酒、虐待行為、暴躁一就是他們想要躲避憂郁的企圖。而且，這些企圖只會傷害男人所愛的人，同時(shí)把不良的狀況傳承給他們的子女。只有當(dāng)我們穿越廢墟，直面憂郁，治療自己，恢復(fù)關(guān)系時(shí)，我們才能真正站立起來。這就是美國知名作家、心理專家泰瑞斯·瑞爾想告訴我們的東西。書中的分析和技巧男人和女人都應(yīng)該讀一讀。

作者簡介

　　泰瑞斯·瑞爾（Terrerice Real），美國哈佛大學(xué)性別研究計(jì)劃主任、麻州劍橋家庭中心資深教員。瑞爾對于性別議題的主張，代表了美國民間對話場域中嶄新而主流的意見，被譽(yù)為“當(dāng)今世界思索、處理男性及其人際關(guān)系最具新意的聲音”。瑞爾擔(dān)任家庭治療師、夫妻和家庭治療師二十年，其男性議題、夫妻治療的著作同時(shí)受到大眾媒體和專業(yè)出版刊物的報(bào)道，如NBC Nightly News、The Today Show、Good Morming America、The New York Times、Psychology Today、Esquire等，并在全美針對關(guān)系恢復(fù)，憂郁、男孩的發(fā)展、男性心理學(xué)、成癮康復(fù)等主題發(fā)表演講和主持工作坊。本書榮獲美國PlarletPsych網(wǎng)站十大頂尖好書。黃漢耀，臺灣省臺中縣人。文化大學(xué)哲學(xué)碩士，曾任報(bào)社記者、雜志編輯等。著作有：《潛意識探險(xiǎn)家——與夢對談》、《我的寫書夢》、《穿紅襪的噴火龍》、《我是殺人墻》、《文明也是災(zāi)難》等書；譯作則有：《探索文明的出路》、《師法自然》、《學(xué)做自然的孩子》、《你是做夢大師》、《黑暗也是一種力量》、《焦點(diǎn)解決咨商案例精選》等書。

圖書目錄

歡迎走進(jìn)男人的世界——男人的秘密花園
序　曲　父親的隱喻
打開關(guān)閉的心
第1章　男人的隱藏憂郁
興趣缺乏的律師
難道是我不講理
情境重塑
讓憂郁浮出表面
李爾王的影子
憂郁是軟弱病
保護(hù)男性的自我
假面憂郁
第2章　郡索希斯之子：自尊、羞愧與憂郁
一張微笑的空白支票
診療室里的父女
媽媽的小衛(wèi)兵
空虛之淚
一直奔跑的男人
夸大VS.羞愧
健美先生的明星夢
第3章　空洞的男人：隱性憂郁與上癮
隱性憂郁的極端版本
男人變身
性愛上癮
高度掌控
危機(jī)乍現(xiàn)
揭開心傷
以偽裝的形式重演創(chuàng)傷
父親的藝術(shù)家之夢
羞愧循環(huán)
男人本色
第4章　心結(jié)待解：創(chuàng)傷與生物學(xué)
男人最喜歡的說詞
完美的麥可
童年創(chuàng)傷
憂郁光譜疾病
創(chuàng)傷的毒害
我的船很小，可是海很大
被忽略的傷痛
做個男子漢
第5章　男子漢之過
胖男生與怪胎
男性暴力之源
班恩的生日禮物
男子氣概的邀請
痛苦是一種教育方式
喜歡芭比娃娃的男孩
我是男人了!
第6章　關(guān)系的失落
切斷心理臍帶
邁向男人之路
性別震撼
白手起家的工作狂
否認(rèn)了一輩子的創(chuàng)傷
重新開始
思考父子關(guān)系
第7章　必要的損傷
男性是舞臺上的焦點(diǎn)
運(yùn)動競技場上的英雄
加害者VS.受害者
嗨!媽媽癥候群
健康的自尊
第8章　兩個內(nèi)在小孩
行為古怪的小孩
嗑藥與爵士樂
憂郁男人的共同點(diǎn)
比利的眼淚
當(dāng)父母傷害小孩時(shí)
悲劇戲馬上演
“看我，我是陀螺!”
打開心靈的眼睛
尋找內(nèi)在的攻擊者
大猩猩的觀想
改變內(nèi)在對話
第9章　憂郁也是一種遺產(chǎn)
“我是混蛋，不是笨蛋”
男人的雙重困境
最暴力的男人
改造自己的工程
亨利的心結(jié)
重寫英雄之旅
人生轉(zhuǎn)折
父子對話
父子沖突
離開大西洋城
第10章　穿越廢墟：治療我們自己
怪異時(shí)光
孤單的男人
名利雙收的盧賽
關(guān)系的英雄
自我轉(zhuǎn)化之路
“當(dāng)你把我鎖在屋外”
我生命中的貴人
勇渡憂郁潮
情緒信號
創(chuàng)傷記憶
創(chuàng)傷與復(fù)原
第11章　學(xué)習(xí)親密：治療我們的關(guān)系
憂郁雙人舞
少年得志的喬瑟
愛怨二人組
喬瑟的賭注
采取行動
發(fā)動復(fù)仇的攻擊
那索希斯之子
撥開生活的迷霧
女人的自我犧牲
剪不斷、理還亂的關(guān)系
椎心之痛
拋開保護(hù)網(wǎng)
疼惜自己和他人
第12章　我們站立之處
終曲　父親的祝福
暗夜飛行
父親的祝福
老鷹與普羅米修斯
父親的渴望