55天健腦操：計算篇

　　最新醫(yī)學(xué)研究表明，二十一世紀大腦健康將是人類最關(guān)心的話題。很多人都知道，三四十歲以且大腦會逐漸衰退，不少人也感到中年以后腦子不那么好使，但是怎樣才能保持大腦健康，使大腦年輕化，卻似乎無從下手。最近腦醫(yī)學(xué)科研究表明，“唰唰唰”地快速演算簡單算術(shù)題，是一種比其他大腦活動更為有效的大腦運動。這就像每天做健身操一樣，每天進行一次大腦鍛煉運動。本書就是為了防止大腦動能衰退，防止老年癡呆而專門設(shè)計的大腦鍛煉課程。我們把它叫做“健腦操”。每天用幾分鐘的時間，做100道簡單算術(shù)演算題，輔助以每周一次的大腦機能測試，簡單易行，方便有趣。堅持下來，一定可以讓你的大腦健康、充滿活力。你有沒有覺得自己有下列的某些現(xiàn)象：覺得記憶力有所減退，有時覺得說話詞不達意，有時想不起東西的名稱、字的寫法、或人的名字，有時覺得理解力跟不上，對事物的新變化覺得適應(yīng)性差。本書適用于下列讀者：正在準備迎接考試的考生，準備接受面試的人，從事需要創(chuàng)造力工作的人，準備進入一場商業(yè)談判的人，甚至想在戀人約會中表現(xiàn)得才思敏捷的人。

　　錢樹仁，畢業(yè)于復(fù)旦大學(xué)，心理學(xué)博士，社會學(xué)博士?，F(xiàn)定居國外，專業(yè)研究老年心理和老年性疾病問題。王燾，美籍醫(yī)學(xué)博士。原在北京某醫(yī)院任主治醫(yī)師。1985年赴美國進行醫(yī)學(xué)研究。歷任梅約醫(yī)學(xué)中心高級研究員、紐約州立大學(xué)和威斯康星大學(xué)醫(yī)學(xué)副教授、博芒特醫(yī)學(xué)中心的醫(yī)學(xué)中心的研究室主任。長期從事心血管醫(yī)學(xué)和老年腦醫(yī)學(xué)研究，是美國生理學(xué)會和美國心血管學(xué)會成員。