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成功學(xué)生時(shí)代你應(yīng)這樣度過

成功學(xué)生時(shí)代你應(yīng)這樣度過

定 價(jià):¥19.00

作 者: 張麗珊 著
出版社: 中國(guó)水利水電出版社
叢編項(xiàng): 心靈自助套餐叢書
標(biāo) 簽: 心理健康

ISBN: 9787508419336 出版時(shí)間: 2004-04-01 包裝: 膠版紙
開本: 大32開 頁(yè)數(shù): 303 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  人的一切成功,都基于健康的心理。只要擁有了健康的心理,就是一個(gè)大寫的人,一個(gè)成功的人。然而,人生旅途中,特別是青少年時(shí)期,心靈的天空總難免飄來陰云。人只有自己才能救助自己。人的心靈最需要自我救??本叢書就是一份特制的“心靈自助套餐”,幫助讀者朋友進(jìn)行心靈自我救助,讓心靈走向陽(yáng)光,走向幸福的彼巖。本叢書作者均為國(guó)內(nèi)資深心理咨詢專家,電臺(tái)、電視臺(tái)、報(bào)刊,網(wǎng)站的心理專欄作家,咨詢經(jīng)驗(yàn)豐富,著述風(fēng)格獨(dú)特,成績(jī)斐然,享有盛譽(yù)。<br>張麗珊,天津市耀華中學(xué)高級(jí)教師,碩士研究方向是教育與發(fā)展心理學(xué),師從多名內(nèi)地、港臺(tái)、美國(guó)的心理學(xué)專家,始終站在應(yīng)用心理學(xué)研究的最前尚,形成了融合東西方文化的心理輔導(dǎo)理念。研究領(lǐng)域?qū)拸V;青少年成功心理輔導(dǎo)、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)、愛情婚姻指導(dǎo)、家庭心理支持系統(tǒng)構(gòu)建、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)、心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)等等。在心理輔導(dǎo)方面大膽創(chuàng)新,構(gòu)建的同伴心理互助模式在兩岸三地產(chǎn)生較大的反響,奠定了她在全國(guó)業(yè)內(nèi)的影響力。<br>她是中國(guó)社會(huì)心理學(xué)會(huì)會(huì)員、青春教育國(guó)際合作項(xiàng)目專家、《中國(guó)青年報(bào)》“張老師信箱”專欄作家、在全國(guó)多家期刊報(bào)紙上開設(shè)“麗珊青春信箱”。擔(dān)當(dāng)天津電臺(tái)、電視臺(tái)多檔心理服務(wù)類節(jié)目的專家和嘉賓主持人。已出版專著有《向麗珊敝開心靈》?!扒啻赫勑姆弧眳矔鶅?cè))。<br><br>本書是一本專門幫助中學(xué)生快樂成長(zhǎng)的心理咨詢書。本書通過豐富的案例,以咨詢手記的方式,從心理學(xué)的角度剖析了目前中學(xué)生成長(zhǎng)過程中存在的各種心理困境和問題,作了心悅誠(chéng)服的分析和診斷,并提出了解決這些心理問題的對(duì)癥辦法、對(duì)策和建議。主要內(nèi)容有:如何正確認(rèn)識(shí)自己和完善自己,如何面對(duì)學(xué)習(xí)和升學(xué)中的困惑,怎樣避開誤區(qū)的誘惑,如何建立良好的人際關(guān)系,如何做到快樂、自信和擁有成功心態(tài)等。本書特點(diǎn)是語(yǔ)言流暢,情感真摯,情理交融,表達(dá)清晰,分析透徹,觀點(diǎn)鮮明,有較強(qiáng)的可讀性和實(shí)用性。<br>

作者簡(jiǎn)介

  張麗珊,天津市耀華中學(xué)高級(jí)教師,碩士研究方向是教育與發(fā)展心理學(xué),師從多名內(nèi)地、港臺(tái)、美國(guó)的心理學(xué)專家,始終站在應(yīng)用心理學(xué)研究的最前尚,形成了融合東西方文化的心理輔導(dǎo)理念。研究領(lǐng)域?qū)拸V;青少年成功心理輔導(dǎo)、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)、愛情婚姻指導(dǎo)、家庭心理支持系統(tǒng)構(gòu)建、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)、心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)等等。在心理輔導(dǎo)方面大膽創(chuàng)新,構(gòu)建的同伴心理互助模式在兩岸三地產(chǎn)生較大的反響,奠定了她在全國(guó)業(yè)內(nèi)的影響力。她是中國(guó)社會(huì)心理學(xué)會(huì)會(huì)員、青春教育國(guó)際合作項(xiàng)目專家、《中國(guó)青年報(bào)》“張老師信箱”專欄作家、在全國(guó)多家期刊報(bào)紙上開設(shè)“麗珊青春信箱”。擔(dān)當(dāng)天津電臺(tái)、電視臺(tái)多檔心理服務(wù)類節(jié)目的專家和嘉賓主持人。已出版專著有《向麗珊敝開心靈》?!扒啻赫勑姆弧眳矔鶅?cè))。

圖書目錄

前言
一、認(rèn)識(shí)自己,為成功邁出堅(jiān)實(shí)一步
1 認(rèn)識(shí)自我并不是一件很簡(jiǎn)單的事
2 風(fēng)雨中見“真心”
3 接納并不完美的自我
4 性格內(nèi)外向都會(huì)好運(yùn)多多
二、成長(zhǎng),在不斷修正中完成
1 規(guī)范,是成長(zhǎng)的必修課
2 隱私意識(shí),交往心態(tài)走向成長(zhǎng)的風(fēng)標(biāo)
3 適應(yīng),一個(gè)說也說不完的話題
4 都是偶像惹的禍?
5 社會(huì)化進(jìn)程,優(yōu)等生必須面對(duì)的挑戰(zhàn)
三、學(xué)習(xí),青春的主旋律
1 在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)人生的真諦
2 文理分科,未來職業(yè)方向說了算
3 從雞頭鳳尾看中考升學(xué)策略
4 備戰(zhàn)大考學(xué)習(xí)心理全方略
四、人生不能在個(gè)案中扭曲
1 與網(wǎng)絡(luò)保持一步距離
2 控制激情,避免傷害
3 自殺,從我們的視線中消失
4 癡迷減肥也要找尋心理原因
五、人際交往能力是走向成功的敲門磚
1 不能沒有朋友的年齡
2 建立良好的師生關(guān)系是快樂的開始
3 培養(yǎng)完美的家長(zhǎng)
4 建立良好人際關(guān)系的技巧
六、關(guān)愛我們的心靈
1 讓我們一起來HAPPY
2 給自己的心靈解壓
3 告別心理暗示的影子
七、完善自己的個(gè)性
1 自信是培養(yǎng)出來的
2 和負(fù)性情緒說:請(qǐng)遠(yuǎn)離我
3 走出羞怯并不太難
八、成功,從現(xiàn)在開始
1 心理健康是成功人士必備素質(zhì)
2 未來人才能力特征與性格傾向
3 情商是邁向成功的階梯
4 擇業(yè),離你并不遙遠(yuǎn)
5 讓我們擁有成功的心態(tài)

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