用爭(zhēng)氣代替生氣：人生不必計(jì)較的70件事

　　常用許多人處于生命低谷時(shí)一味地抱怨，苦惱，大聲地哭訴著生活對(duì)自己是如此的不公，長(zhǎng)期沉溺其中不能自拔，終日被淚水和無(wú)奈的情緒包圍著。其實(shí)，仔細(xì)想來(lái)，抱怨、折磨自己又有何用？只能徒增自己的痛苦，讓自己墜落得更深、更慘罷了！其實(shí)，每個(gè)人都希望得到成功，希望獲得他人的尊重，但有時(shí)你會(huì)遭遇挫折，會(huì)遭遇別人的嘲弄與排擠，這就是生活！生活需要你面對(duì)自己的不幸與失意，需要你在人生低谷的時(shí)候奮起，需要你在痛苦時(shí)尋找快樂(lè)，在憤怒時(shí)選擇冷靜，在執(zhí)迷時(shí)敢于放棄，在失意時(shí)學(xué)會(huì)忘記！正所謂用爭(zhēng)氣代替生氣！生活中有太多不值得我們?nèi)ビ?jì)較的事情了，公平、完美、屈辱、顧慮、失去……面對(duì)這一切，正是你的太過(guò)執(zhí)著讓你失去了生活本應(yīng)有的快樂(lè)與幸福，學(xué)會(huì)淡泊、學(xué)會(huì)忘記、學(xué)會(huì)放棄、學(xué)會(huì)不去計(jì)較、學(xué)會(huì)用爭(zhēng)氣代替生氣，這是一種智慧，更是一種超脫。

　　梁瓊白，廣西容縣人，從事烹飪教學(xué)及寫(xiě)作20年。經(jīng)歷：華視、臺(tái)視、中視烹飪節(jié)目主持人；漢聲電臺(tái)、中廣公司烹飪主講；著作：《花小錢(qián)過(guò)生活》、《懶人菜》、《倆人伙食》、《面條兒》、《一塊餅》……作品120冊(cè)。