善于撫平傷害的情緒

定　價(jià)：￥18.00

作　者：	思奎主編，鄭英責(zé)任編輯
出版社：	湖南科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	青春心理疏導(dǎo)叢書
標(biāo)　簽：	成長

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ISBN：	9787535742957	出版時(shí)間：	2005-06-01	包裝：	膠版紙
開本：	小16開	頁數(shù)：	198	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　當(dāng)今社會(huì)轉(zhuǎn)型期人們對精神和物質(zhì)追求的嚴(yán)重失衡，是導(dǎo)致諸多精神或心理問題的根源。本屬精神實(shí)體的個(gè)人，若長期忽視或壓抑自己的真實(shí)感受，心理問題就會(huì)逐漸浮出水面，給自己的工作生活帶來嚴(yán)重的困擾。情感障礙主要有三種表現(xiàn)形式：躁狂癥、抑郁癥、雙向情感障礙。而人的情感是否正常，有賴于對客觀刺激的正常反應(yīng)和腦結(jié)構(gòu)與功能的正常發(fā)揮。本書翔實(shí)而生動(dòng)地記錄了19位情感障礙者的心路歷程，并從心理學(xué)的角度予以科學(xué)的心理疏導(dǎo)。希望讀者通過閱讀本書，增長實(shí)用心理學(xué)方面的知識(shí)，從而在生活中學(xué)會(huì)避免情緒的傷害，有效地解除情感的的羈絆，活出自己輕松自由、健康快樂的生命亮色。

作者簡介

暫缺《善于撫平傷害的情緒》作者簡介

圖書目錄

內(nèi)心荒鞠的事業(yè)成功者
　如何消除恐懼情緒
幸運(yùn)中獎(jiǎng)?wù)叩牟恍?br />　認(rèn)識(shí)欣快感
致富夢讓我浮躁成癮
　浮躁心理分析
她為何一夜成躁狂
　評(píng)析躁狂癥
事業(yè)讓他如此沉迷
　窮忙的家伙不正常
多語難掩難掩饑餓的心
　多嘴多舌是病態(tài)
同學(xué)們?yōu)槭裁床粣畚?br />　疏導(dǎo)自負(fù)心理
我陷入了孤立場的境地
　傲慢心理探討
都是沖動(dòng)惹的禍
　如何遏制憤怒情緒
郁悶就像灰蒙蒙的天
　驅(qū)走郁悶的烏云
什么造就了情感的缺陷
　點(diǎn)評(píng)沮喪心理
唯一的愛不再重來
　走出內(nèi)疚的死胡同
他不該過分自責(zé)
　鉆出自責(zé)的牛角尖
強(qiáng)者的外表，脆弱的心
　悲觀者的內(nèi)心世界
拒絕融化的冰
　化解情感殘酷
沉溺于袖珍的世界
　退避者變異心理分析
少年心結(jié)系未解
　何謂雙向情感障礙
多彩世界是如何褪色的
　抑郁的起因
當(dāng)情感傾斜之后
　疏導(dǎo)壓抑心理