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內(nèi)容簡介

　　本書是一本有關心理調(diào)適方面的書。9.11以后，世人的安全感受到了重創(chuàng)。作為英國整體療法的倡導者的作者，在此書中通過大量的分析、研究，提出了一套明智、有效和實際的方法，試圖幫助人們調(diào)適心理，保持自己健康、強壯和自信的身體和心理狀態(tài)，以應對這個變化中的世界。

作者簡介

暫缺《安全的感覺-心理·自助·行為：如何使自己強壯，以積極應對一個變化中的世界》作者簡介

圖書目錄

    1 安全需要：認識安全感是獲得真正的成功和個人發(fā)展的基礎
   2 安全感的構成要素：認識生物圖譜、性向圖譜和能量圖譜
   3 控制你體內(nèi)的化學反應：擴建用于應付未來挑戰(zhàn)的積極情感儲藏所
   4 寬容、騎士精神和善良：關心別人，以積極的眼光看待事物，以使大家都覺得安全
   5 看不見的安全動力學：利用/駕馭能影響你的能量、感應和氣氛
   6 創(chuàng)造有力的保護：在干擾中保持你的能量場專注和強大
   7 直面現(xiàn)實的力量：揭露并馴服破壞安全感的隱身惡魔
   8 一顆安全而偉大的心：從安全奔向圓滿